Что вы думаете о духовном росте? Все, что занимает ваш ум, реализуется в вашей жизни. Этот закон работает, независимо от того, думаете вы о хорошем или же о плохом… Чем…
Анна задала мне всего один вопрос. А какая интересная получилась статья, когда на этот вопрос ответили сразу десять человек. Заодно узнала, что я – успешный блогер :))) Спасибо Анне, прекрасный…
На просторах интернета я нашла родную душу, из своей стаи. Яна Катаева — мама троих детей и «бизнес-мама». «Вести бизнес, будучи мамой троих маленьких детей, — это не для слабонервных.…
Мы очень много времени проводим в достижениях, гонке за успехом и попытках изменить себя, людей, мир. Мы надеваем костюмы, галстуки, серьезные лица и спешим по своим делам. Забываем про то,…
При всей моей любви к письму, к ведению дневников и письменным практикам, иногда мне довольно сложно сесть, сосредоточиться и погрузиться в себя. Тому есть несколько причин: 1) неумение сконцентрироваться 2)…
Психолог Рой Баумейстер доказал, что самоконтроль ограничен. Мы используем имеющийся у нас запас для того, чтобы не сказать чего-то лишнего, забыть о чем-то неприятном или принять тяжелое решение. Постепенно запас…
Топовый автор на Quora и колумнист в Forbes и Business Insider Николас Коул рассказывает, какие вопросы нужно задавать себе регулярно, чтобы не переставать расти. Неуклонное улучшение даётся нелегко, независимо от того, над чем именно…
Недавно я рассказала вам о книге «У радости тысяча имен» Байрон Кейти. Давайте попробуем сделать «Работу» по ее методу? Это действенная письменная практика. Я приведу пример из своей жизни. Возьмите ручку и…
Прочла книгу Александра Кравцова о том, как выйти на следующий уровень. Впечатлена простотой, ясностью изложения, точными историями и примерами из практики мировой и российской. В голове сработал переключатель, и я…
Байрон Кейти изобрела «Работу» – метод исследования стрессовых мыслей. В этом методе три вопроса и «разворот». Отвечая на вопросы, осознаешь, что мысль, которая только что причиняла боль, – не обязательно…