КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ, К КОТОРЫМ ЛЕЖИТ ДУША

КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ, К КОТОРЫМ ЛЕЖИТ ДУША

Восемь лет я сопровождала людей к целям. SMART и прочие системы постановки целей я знаю наизусть. Я умею грамотно сформулировать задачу, простроить к ней план, определить идеальный конечный результат (и в этом я поддерживала клиентов).

Я видела много-много раз, как люди ставят цели. Красивые, амбициозные цели — а потом не хотят к ним идти. «Почему так происходит? — думала я. — Что за самосаботаж?»

Я читала книги и исследования. Когда я изучала работу мозга, я узнала, что праздность — это один из способов достижения успеха (удивительно!).

«Пока вы бегаете, как обезглавленная курица, пытаясь уложиться в расписание, уследить за всеми мобильными устройствами, строча посты в Twit
ter и Facebook, получая текстовые сообщения, сочиняя электронные письма, сверяясь со списком дел, вы подавляете активность, возможно, самой важной сети вашего мозга»
— прямо заявил мне Эндрю Смит.

«О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию»

Read more

РИСУЕМ И ПЛАНИРУЕМ

РИСУЕМ И ПЛАНИРУЕМ

Почти год прошел с того момента, когда мне привезли первые ручки Muji. И я ими не писала. Боялась подступиться. А под новый год решила сделать лист желаний, и – ааа! – почему же я не писала ими раньше? Мягко, легко, с удовольствием составила я этот магический документ. И вам предлагаю это сделать.

Read more

ШПАРГАЛКИ ДЛЯ БОССОВ

ШПАРГАЛКИ ДЛЯ БОССОВ

Эту книгу я бы посоветовала прочитать всем руководителям и предпринимателям. Написано прямо, открыто, с историями и фактами, без зауми и сложных слов. Что очень важно – написана российским предпринимателем, основатель концерна «Калина» («Черный жемчуг», «Лесной» бальзам», «Чистая линия»).

Интересно заглянуть в закулисье крупной, успешной компании? Узнать, как выстраивается работа, на каких принципах? Вот и мне всегда любопытно. Особенно когда разговор ведётся честный, история раскрывается с разных сторон – и про успехи, и про провалы.

Думаю перечитать книгу во второй раз, преобразовать некоторые тезисы в правила компании и внедрять.

Про решения.

Read more

«РАЗГАДАЙ ГОД» С СЮЗАННОЙ КОНВЕЙ

«РАЗГАДАЙ ГОД» С СЮЗАННОЙ КОНВЕЙ

В канун новогодних праздников мы с разрешения автора перевели воркбук Сюзанны Конвей «Разгадай свой год».

Тетрадь создана для тех, кто хочет мягко подвести итоги и спланировать следующие 12 месяцев.

Здесь нет безумных списков целей, немедленных действий, попыток учить вас как жить. Просто вспоминайте яркие моменты, благодарите людей и путешествуйте по страницам, закладывая фундамент нового года.

Read more

А ВЫ ПРОБОВАЛИ РИСОВАТЬ В 3-D?

А ВЫ ПРОБОВАЛИ РИСОВАТЬ В 3-D?

На этом видеоролике вы увидите, как добрые родители развлекаются новым гаджетом, закрывшись от детей :)

 

На самом деле, эта штука будет отличным подарком мальчишкам на новый год. А нам нужно всё испробовать на себе.

Read more

ПИСАТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНО, ХИЛЛАРИ РЕТТИГ

ПИСАТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНО, ХИЛЛАРИ РЕТТИГ

pisatproffesionalno

Это не книга. Больше этот труд похож на диссертацию – все главы пронумерованы, нумерация сложная, ветвистая, и поначалу это даже раздражает.

А потом начинаешь понимать – так даже удобнее. Автор постоянно прокладывает мостики от одной темы к другой – и можно найти нужный пункт и выстроить связь в голове, что-то вспомнить.

Системная книга, в которой научные фразы переплетаются с цитатами и историями из жизни. Здесь рассматриваются и основные принципы тайм- менеджмента, и причины вечного откладывания на потом, и социальные и культурные причины перфекционизма. Так что книга будет полезна не только писателям. А для писателей она и вовсе может стать настольной.

Read more

ИГРЫ «БАНДЫ УМНИКОВ»

ИГРЫ «БАНДЫ УМНИКОВ»

Продолжаю рассказ о нашем семейном образовании.

Вот игры Банды умников, в которые мы играем:

1. Зверобуквы – игра на память. Есть карточки с животными и их названиями, есть карточки с буквами. Выкладываем буквы рубашкой вверх, выбираем животное и переворачиваем карточки по одной. Задача – запомнить, где какая буква – и первым собрать название животного. Разные уровни сложности – Санек меня обыгрывает с легкостью. А Никита просто складывает названия животных из букв, смотря на карточки.

2. Делиссимо – игра с дробями и пиццей. Нужно собрать как можно больше пицц, находя равное количество кусочков у себя – и в общих картах. Играть можно по-разному, и мозги каждый раз кипят!

3. Много*Много – игра на умножение, где все про умножение становится понятным. Складываем дома, перекрещивая их этажи – и количество окошек покажет нам ответ!

4. Геометрика – играючи разобраться с фигурами, углами, векторами и отрезками? И это можно! Мне особенно понравился прозрачный транспортир :)

5. Турбосчёт – веселая игра на скорость. Изучаем знаки и понятия «больше» и «меньше», быстро складываем. И смеемся.

bandaum

 

4 ПРАВИЛА ЕЖЕДНЕВНОГО ПЛАНИРОВАНИЯ. ВЫХОДИМ ИЗ РЕАКТИВНОГО РЕЖИМА.

4 ПРАВИЛА ЕЖЕДНЕВНОГО ПЛАНИРОВАНИЯ. ВЫХОДИМ ИЗ РЕАКТИВНОГО РЕЖИМА.

Недавно я писала о том, как я планирую. А на днях, в разговоре с Еленой Клишиной, я услышала еще об одном способе, и он меня задел за живое. Потому что я сейчас живу реактивно – в бесконечных списках дел и планов, в усталости и стрессе. А хочу по-другому! Буду расчерчивать свои страницы и пробовать, а потом сделаем авторский блок Лены для Khaos planner.

Кто такая Елена Клишина? Бизнес-тренер с 13-летним стажем, покорительница гор, автор проекта easy-steps.ru о том, как жить талантливо и полно. Красивая, доброжелательная и тёплая женщина.

Почитайте, пожалуйста, статью Лены.

Read more