Ольга Скребейко
  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • В этой игре вы получите послание
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Ольга Скребейко

  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • В этой игре вы получите послание
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

УБОРКА ВНУТРИ И СНАРУЖИ

11.02.2016

Кто читает книгу от начала до конца? Только не я. Кусочками, потихоньку, несколько книг сразу. Вот как сейчас. Я начала работу над книгой «16 тем» Дарьи Кутузовой, а ещё заинтересовалась «Магической уборкой» Мари Кондо. И только сейчас на меня снизошло озарение. Обе книги — об уборке. Одна — о том, как очистить свой дом (а это обязательно повлияет на образ мыслей), а другая — о том, как очистить своё внутреннее пространство, навести в нём порядок, успокоить себя и с собой подружиться.

1) Когда я начала делиться с Сашей открытиями и озарениями из метода КонМари, он закатил глаза и спросил: «Ну, и куда посылать цветы, скажи?» Конечно, мой драгоценный муж говорил мне не раз о простых вещах. Но тут они как будто складываются в систему, и мне интересно и азартно. Не нужно прибирать по комнатам, например. Так не увидишь всего объема вещей. Разберись в одежде. Выложи её всю и — вот основной момент — бери в руки каждую вещь и спрашивай себя, приносит ли она тебе радость? Если нет — убирай, выноси из дома. Никаких «на потом!» Так что грядут грандиозные разборки, чувствуя я. Ладно одежда. А книги? Как мне разбирать книги? Ух. Посмотрим.

2) Про 16 тем я вычитала давно. Потом уже и с Дарьей познакомилась. И книгу прочитала. И вдруг пару дней назад явственно почувствовала — пора. Эти 15-20 минут вечером — только мои. Я сажусь и пишу на выбранную тему (важную в моей жизни), отвечая на вопросы. Это так просто и так качественно структурирует мысли! Я исписываю несколько страниц, веду неспешный разговор с собой — и на душе становится легко. Я пишу честно. Вопросы ведут меня не только в позитив, они затрагивают и то, что мне не нравится. И это гармонично. И это очень красивая работа с собой. Да, я все меньше сплю. А сил — всё больше! И это радует. Расскажу потом о результатах!

uborka
Читаю
предыдущий пост
ПОИГРАЕМ С ЧУВСТВАМИ?
следующий пост
КАК МЫ РАБОТАЕМ

Другие посты блога

Четыре ключа для сохранения концентрации

12.10.2022

ШПАРГАЛКИ ДЛЯ БОССОВ

24.12.2016

Читать, чтобы приходить к целям, и не только

15.12.2021

Как жить и работать на полной мощности?

21.10.2014

Пусть к простоте – мои заблуждения, часть 1

28.03.2015

Образование маленького дерева и большого человека

09.12.2012

СКАЗАТЬ ЖИЗНИ «ДА»

01.04.2015

ПРЕЗЕНТАЦИЯ В СТИЛЕ ДЗЕН

01.04.2015

Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя

05.02.2019

ОДНА СТРАНИЦА В ДЕНЬ

30.03.2015

Добро пожаловать!

Я – Ольга Скребейко, главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko. Пишу статьи, выступаю на конференциях, провожу тренинги и курсы. Как коуч помогаю построить дорожную карту к целям и сопровождаю на этом пути. Работаю в режиме спринтов (когда нужно быстро и точечно) и марафонов (когда важна еженедельная поддержка). Работаю с компаниями и командами. На сайте вы найдете рецензии на книги, записки о жизни в Крыму, игры с картами и словами – и многое другое.

Послушать подкасты

Познакомиться с Издательством

Карта дня

Послание дня

«Большая часть наших стрессов является результатом того, что мы мысленно занимаемся чужими делами. Когда я думаю: «Вам нужно найти работу; я хочу, чтобы вы были счастливы; вы должны прийти вовремя; вам нужно лучше о себе заботиться», я занята вашими делами.
Если вы живете своей жизнью и я мысленно живу вашей жизнью, то кто же тогда здесь живет моей жизнью? Мы оба находимся там. Мысленное занятие вашими делами мешает мне заниматься своими собственными. Я отделена от самой себя и удивляюсь, почему моя жизнь не идет так, как надо.
Думать, будто я знаю, что лучше всего подходит для кого-то другого, означает заниматься не своим делом. Даже если это происходит во имя любви, это чистая самонадеянность, а в результате — напряжение, тревога и страх.
Знаю ли я, что правильно для меня? Это единственное дело, которое меня касается. Дайте мне разобраться с этим, прежде чем я попытаюсь решить для вас ваши проблемы» Байрон Кейти

Рекомендую почитать:

Коллекция статей, собранных по темам.
Публикации в дружественных изданиях.
Наш опыт семейного обучения.
Крымские дневники – о жизни в Крыму.
Интервью, которые я давала.
Спикерский список выступлений.

Продолжим общение:

Написать письмо
Полюбоваться Пинтерестом
Послушать рецензии в телеграме
Подписаться во Вконтакте
Посмотреть YouTube

Вот о чём я пишу:

Бабаута Барбара Шер Бизнес и трое детей Вебинары Видео Вопросы Жизнь прекрасна Жить интересно Игра Интервью Как год пойдет? Книги для души Книги для женщин Книги для предпринимателей и руководителей Книги для развития важных качеств и навыков Книжные сомелье Крымские дневники МАК Мысли всякие Образование Отзывы Перевожу Письменные практики Пишу Планирование Подкаст Приглашаю Публикации Размышления Рекомендую Самокоучинг Сильные люди Сильный вопрос Смешно Техники Тренинг Тренинги Учимся дома Хорошо написано Читаю Эссенциализм весёлые техники коучинг сильная история цитаты

Блог Ольги Скребейко