Ольга Скребейко
  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Ольга Скребейко

  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Дружит ли с вами ваш мир? и пара слов о бесполезных делах.

06.10.2014

Мы с командой из десяти участниц отправились в очередное путешествие. Играем, знаете ли. Меняться, играя – это к нам.

Каждая игра приносит открытия и любопытные размышления и дискуссии.

Недавно мы играли в день бесполезных дел. Смысл в том, чтобы перестать гнаться за целями и результатами, балдеть от процесса и позволять себе делать «бесполезные» дела. Хороший повод задуматься: а есть ли у меня «бесполезное» время, которое можно посвятить уединению и созерцанию, чтобы услышать спокойный, негромкий голос своей души? Или спокойному чтению? Ведению дневника?

Так что девчата принимали по три по-настоящему бесполезных дела ежедневно, — одно утром, одно после полудня и одно вечером. И я тоже потренировались,

Вот что мы открыли:

«Тут какой-то фокус с восприятием. Вот дали поиграть в бесполезное и все дела кажутся полезными и доделала работу, которую откладывала с понедельника».

«Парадоксальным образом игра и у меня переключила фокусировку: откладываемое «полезное» вдруг сделалось) Правда, и «бесполезное» своих позиций не сдаёт, но, предаваясь «бесполезному», осознанно и спокойно, наполняюсь радостью — и улыбаюсь так, что скулы сводит)))»

Получается, что когда мы ругаем себя за что-то, не позволяем себе чего-то – мы и сопротивляемся, и делаем это украдкой от себя, и снова пилим себя. А если взять и позволить себе заниматься, например, бесполезными делами – то и удовольствие получишь, и полезные дела сделаются.

Потом я прочитала комментарий, который меня сильно удивил:

«Вселенная против меня!!!есть наглядные примеры, о которых писать не буду, но точно вижу, что эта Дама не на моей стороне…»

И это никак не вписывается в мой мир.

Я верю в то, что я — творец моего мира и моей жизни. Те трудности и сложности, которые встречаются на моем пути, обусловлены моими мыслями, допущениями и тревогами (которые я позволяла себе раньше). Просто приходят иногда с запозданиями, несмотря на то, что я работаю над этим постоянно.

Хотя и в этом случае я верю, что мой мир меня любит и бережёт.

Лет шесть назад, когда мы жили на Крисанова, я несколько раз ловила себя на мысли-страхе, возвращаясь домой, что я подойду к двери, а она будет открыта – и квартиру ограбят.

Потом мы продали квартиру и уехали в Прагу. Когда мы вернулись через пару лет и зашли в гости в наш бывший дом (а мы общаемся в ребятами, которые там живут), хозяйка рассказала нам… что её квартиру ограбили!

То есть мои страхи привели к тому, что квартиру-таки ограбили. Но без меня.

Быть может, я слишком много на себя беру.

Но повторюсь – я верю, что моя реальность – это отражение моих мыслей. И если что-то «плохое» происходит сейчас, то я когда-то однажды допустила такую вероятность. Или упала в этот страх. Или что-то еще сделала, что привело к этому.

Или…или просто мой мир бережет меня от чего-то худшего.

А я создаю мою реальность каждый день.

Завершу цитатой из Хиксов:

«Сегодня, куда бы я ни шел, что бы ни делал, с кем бы ни общался… я буду помнить, что нет на свете ничего более важного, чем мое хорошее настроение.

Сегодня я буду смотреть только на то, на что мне приятно будет смотреть.

Я — творец своей реальности.»

Позволяете ли вы себе заниматься чем-то «бесполезным»?

И как выстраиваете отношения с миром?

world

 

 

 

 

ИграемРазмышленияРезультаты
предыдущий пост
Ребята снова вышли на ярмарку
следующий пост
Техника «Цирковой поклон»

Другие посты блога

Не знаю, при чем тут горчичное зернышко

27.01.2010

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К КОУЧ-СЕССИИ?

16.09.2015

Красиво спланировать новый год

30.12.2014

Рекомендую познакомиться!

10.10.2012

На вершине!

17.12.2010

Цитата

07.12.2013

Сильные вопросы для любящих людей

11.04.2013

Болезнь

16.11.2010

ПРОЗРЕНИЕ КОУЧА

30.08.2015

Обожаю эту фотографию

13.04.2010

Добро пожаловать!

Я – Ольга Скребейко, главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko. Пишу статьи, выступаю на конференциях, провожу тренинги и курсы. Как коуч помогаю построить дорожную карту к целям и сопровождаю на этом пути. Работаю в режиме спринтов (когда нужно быстро и точечно) и марафонов (когда важна еженедельная поддержка). Работаю с компаниями и командами. На сайте вы найдете рецензии на книги, записки о жизни в Крыму, игры с картами и словами – и многое другое.

Послушать подкасты

Познакомиться с Издательством

Карта дня

Послание дня

Пиши. Не важно, что это будет – письмо, дневник, какие–то заметки, которые нацарапываешь, пока говоришь по телефону. Если хочешь осознать и прочувствовать свою роль в этом мире, – пиши. Постарайся выразить душу свою в написаных тобой строчках, пусть даже никто их не прочтёт. Или ещё того хуже – прочтёт то, что ты не желаешь доверять чужим глазам. Сам процесс письма помогает упорядочить мысли и более отчётливо увидеть что тебя окружает. Бумага и перо творят чудеса – унимают боли, укрепляют мечту, возвращают утраченную было надежду. Слово написанное обладает могуществом.

Паоло Коэльо, Мактуб

Рекомендую почитать:

Коллекция статей, собранных по темам.
Публикации в дружественных изданиях.
Наш опыт семейного обучения.
Крымские дневники – о жизни в Крыму.
Интервью, которые я давала.
Спикерский список выступлений.

Продолжим общение:

Написать письмо
Полюбоваться Пинтерестом
Послушать рецензии в телеграме
Подписаться во Вконтакте
Посмотреть YouTube

Вот о чём я пишу:

Бабаута Барбара Шер Бизнес и трое детей Вебинары Видео Вопросы Жизнь прекрасна Жить интересно Игра Интервью Как год пойдет? Книги для души Книги для женщин Книги для предпринимателей и руководителей Книги для развития важных качеств и навыков Книжные сомелье Крымские дневники МАК Мысли всякие Образование Отзывы Перевожу Письменные практики Пишу Планирование Подкаст Приглашаю Публикации Размышления Рекомендую Самокоучинг Сильные люди Сильный вопрос Смешно Техники Тренинг Тренинги Учимся дома Хорошо написано Читаю Эссенциализм весёлые техники коучинг сильная история цитаты

Блог Ольги Скребейко