Ольга Скребейко
  • О книгах
    • Книги для развития важных качеств и навыков
    • Книги для писателей
    • Книги для предпринимателей и руководителей
    • Книги о мозге и мышлении
    • Книги о мастерстве любви
    • Книги для родителей
    • Книги для души
    • Книги для поддержания пресса в тонусе
    • Книги о силе духа
    • Книги для творческих людей и больших оригиналов
    • Книги для женщин
    • Книги для помогающих практиков
  • Игры
    • Возможности и ограничения
    • Игра «Персонаж»
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
    • Что прячется внутри?
    • Переменам — быть
    • Позаботиться о себе здесь и сейчас
    • Познакомиться с собой
    • Любовь, отношения и радостная жизнь
    • Вызов, Путь, Награда
    • Препятствие и Ресурс на пути к цели
    • Первый шаг
    • Сила и слабость
    • Два мира
    • Рождественские гадания
    • Как добавить искру творчества в жизнь?
    • Только для женщин
  • Игры со словами
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Ольга Скребейко

  • О книгах
    • Книги для развития важных качеств и навыков
    • Книги для писателей
    • Книги для предпринимателей и руководителей
    • Книги о мозге и мышлении
    • Книги о мастерстве любви
    • Книги для родителей
    • Книги для души
    • Книги для поддержания пресса в тонусе
    • Книги о силе духа
    • Книги для творческих людей и больших оригиналов
    • Книги для женщин
    • Книги для помогающих практиков
  • Игры
    • Возможности и ограничения
    • Игра «Персонаж»
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
    • Что прячется внутри?
    • Переменам — быть
    • Позаботиться о себе здесь и сейчас
    • Познакомиться с собой
    • Любовь, отношения и радостная жизнь
    • Вызов, Путь, Награда
    • Препятствие и Ресурс на пути к цели
    • Первый шаг
    • Сила и слабость
    • Два мира
    • Рождественские гадания
    • Как добавить искру творчества в жизнь?
    • Только для женщин
  • Игры со словами
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Дружит ли с вами ваш мир? и пара слов о бесполезных делах.

06.10.2014

Мы с командой из десяти участниц отправились в очередное путешествие. Играем, знаете ли. Меняться, играя – это к нам.

Каждая игра приносит открытия и любопытные размышления и дискуссии.

Недавно мы играли в день бесполезных дел. Смысл в том, чтобы перестать гнаться за целями и результатами, балдеть от процесса и позволять себе делать «бесполезные» дела. Хороший повод задуматься: а есть ли у меня «бесполезное» время, которое можно посвятить уединению и созерцанию, чтобы услышать спокойный, негромкий голос своей души? Или спокойному чтению? Ведению дневника?

Так что девчата принимали по три по-настоящему бесполезных дела ежедневно, — одно утром, одно после полудня и одно вечером. И я тоже потренировались,

Вот что мы открыли:

«Тут какой-то фокус с восприятием. Вот дали поиграть в бесполезное и все дела кажутся полезными и доделала работу, которую откладывала с понедельника».

«Парадоксальным образом игра и у меня переключила фокусировку: откладываемое «полезное» вдруг сделалось) Правда, и «бесполезное» своих позиций не сдаёт, но, предаваясь «бесполезному», осознанно и спокойно, наполняюсь радостью — и улыбаюсь так, что скулы сводит)))»

Получается, что когда мы ругаем себя за что-то, не позволяем себе чего-то – мы и сопротивляемся, и делаем это украдкой от себя, и снова пилим себя. А если взять и позволить себе заниматься, например, бесполезными делами – то и удовольствие получишь, и полезные дела сделаются.

Потом я прочитала комментарий, который меня сильно удивил:

«Вселенная против меня!!!есть наглядные примеры, о которых писать не буду, но точно вижу, что эта Дама не на моей стороне…»

И это никак не вписывается в мой мир.

Я верю в то, что я — творец моего мира и моей жизни. Те трудности и сложности, которые встречаются на моем пути, обусловлены моими мыслями, допущениями и тревогами (которые я позволяла себе раньше). Просто приходят иногда с запозданиями, несмотря на то, что я работаю над этим постоянно.

Хотя и в этом случае я верю, что мой мир меня любит и бережёт.

Лет шесть назад, когда мы жили на Крисанова, я несколько раз ловила себя на мысли-страхе, возвращаясь домой, что я подойду к двери, а она будет открыта – и квартиру ограбят.

Потом мы продали квартиру и уехали в Прагу. Когда мы вернулись через пару лет и зашли в гости в наш бывший дом (а мы общаемся в ребятами, которые там живут), хозяйка рассказала нам… что её квартиру ограбили!

То есть мои страхи привели к тому, что квартиру-таки ограбили. Но без меня.

Быть может, я слишком много на себя беру.

Но повторюсь – я верю, что моя реальность – это отражение моих мыслей. И если что-то «плохое» происходит сейчас, то я когда-то однажды допустила такую вероятность. Или упала в этот страх. Или что-то еще сделала, что привело к этому.

Или…или просто мой мир бережет меня от чего-то худшего.

А я создаю мою реальность каждый день.

Завершу цитатой из Хиксов:

«Сегодня, куда бы я ни шел, что бы ни делал, с кем бы ни общался… я буду помнить, что нет на свете ничего более важного, чем мое хорошее настроение.

Сегодня я буду смотреть только на то, на что мне приятно будет смотреть.

Я — творец своей реальности.»

Позволяете ли вы себе заниматься чем-то «бесполезным»?

И как выстраиваете отношения с миром?

world

 

 

 

 

Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
E-mail
ИграемРазмышленияРезультаты
предыдущий пост
Ребята снова вышли на ярмарку
следующий пост
Техника «Цирковой поклон»

Вот ещё интересное:

Чему ещё можно учиться?

21.11.2012

Навязчивые привычки

19.12.2010

Есть ли жизнь после коучинга

12.06.2013

Открытие века

06.03.2013

Первый настоящий вебинар!

28.06.2012

Жить интересно в Перми!

08.03.2014

Давай правым!

16.02.2013

«ВСЮ ЖИЗНЬ Я ДЕЛАЛ ТО, ЧТО ВЕЛЕЛО СЕРДЦЕ....

08.01.2016

12НДЛ: Гибкость ума

21.05.2014

Подарок на годовщину

30.04.2013

Где вы оказались

Где вы оказались

Привет!

Я – Ольга Скребейко, главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko. Пишу статьи, выступаю на конференциях, провожу тренинги и курсы. Провожу личные коуч-сессии для творческих людей. Помогаю построить дорожную карту к целям и сопровождаю на этом пути. Работаю в режиме спринтов (когда нужно быстро и точечно) и марафонов (когда важна еженедельная поддержка). Составить план книги, продумать структуру курса, навести порядок в идеях и мечтах – это ко мне. На сайте вы найдете рецензии на книги, записки о жизни в Крыму, игры с картами и словами – и многое другое.

Подкасты/соцсети/рецензии голосом

Facebook Instagram Email Vk Spotify Telegram

Любимое Издательство

skrebeykoru

 3063    17920


  • Алло, Оля Скребейко? Да как же попасть на эти ваши завтраки? ⠀ Всё просто! Есть 5 шагов: ⠀ Шаг 1:
  • Получила два вопроса, хочу ответить на них подробно. Да, мы снова про дневник и прочие записи. ⠀ Евгений спрашивает: «Не
  • А что делать, если не пишется? ⠀ Я веду дневник больше 20 лет. И иногда жизнь закручивает так, что я
  • Доброе послание самой себе ⠀ Пару дней назад мы говорили о негативных убеждениях. Сегодня я решила показать вам кусочек с
  • Новогодняя распродажа ⠀ Друзья, мы наводим порядок на складе, обнаружили сокровища и очень хотим, чтобы каждый блокнот нашёл своего человека.
  • Четыре вопроса для работы с негативными убеждениями ⠀ «Я недостаточно хорош/а», «я делаю мало, мог/ла бы и побольше», «у меня
  • Начало всех начал ⠀ Январь — месяц раскачки после праздников и планирования. ⠀ Мне хочется в этом январе начать строить
  • Год был большой и прекрасный! Было трудно? Ещё как! Хотелось ли всё бросить? Было такое, особенно когда закрывались проекты или
  • Моя любимейшая история — когда наши блокноты дарят целой компании подруг. Бережно упаковывают (вы только посмотрите, как это красиво!), вручают,
  • Я решила не обрезать это видео. Так веселее. Получилась #чебуча, как всегда. С новым годом!!!
  • Новый год – новые завтраки! ⠀ В конце января наша Лига ведущих завтраков пополнится новыми ведущими. И уже завтра ведущие-стажёры
  • Новогодний воркбук и планеры на 2021-й год! ⠀ Мне кажется, больше слов и не нужно – вы знаете, какие у

Подкаст «Непопулярные решения»

Promotion Image

Подкаст «Книжный сомелье»

Promotion Image

Вот что я рекомендую почитать:

Коллекция статей
Публикации
Про семейное обучение
Крымские дневники

Карта дня

Послание дня

Если вы не можете объяснить это просто — значит, вы сами не понимаете этого до конца. Альберт Эйнштейн

Радио «Хорошие новости»

Я пишу письма редко, вкладываю в них самый сок.

Читайте там, где удобно

Facebook Instagram Email Vk Telegram

Вот о чём я пишу

Бабаута Барбара Шер Бизнес и трое детей Вебинары Видео Вопросы Живём Жизнь прекрасна Жить интересно Игра Играем Интервью Книги для души Книги для женщин Книги для предпринимателей и руководителей Книги для развития важных качеств и навыков Книжные сомелье Крымские дневники МАК Мысли всякие Образование Отзывы Перевожу Письменные практики Пишу Подкаст Приглашаю Публикации Размышления Рекомендую Самокоучинг Сильные люди Сильный вопрос Слова Смешно Техники Тренинги Учимся дома Хорошо написано Читаю Эссенциализм весёлые техники коучинг сильная история цитаты

Блог Ольги Скребейко