Ольга Скребейко
  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Издательство
  • Контакты

Ольга Скребейко

  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Издательство
  • Контакты

Есть сомнения? Задай вопрос!

19.09.2013

Моя заокеанская коллега Энн Дэли написала в своём блоге пять хороших советов. А я перевела и кое-что добавила.

Когда будущие клиенты спрашивают меня о то, как работает коучинг, короткий ответ таков: «Моя работа заключается в том, чтобы задавать вам нужные вопросы в нужный момент». Скромный вопрос может стать могущественным инструментом. И я расскажу, как это сделать.

Вопрос — как двигатель: он даёт энергию, чтобы вы начали двигаться. Вопрос может вывести вас из сложной ситуации.

Вот пять советов, как использовать вопросы, прояснить ситуацию и приступить к делу.

1. Никогда не спрашивайте: «Почему?». В этом вопросе звучит обвинение. Вместо него спросите: «Как» или «Что» («Как это произошло?» или «Что это значит для тебя?») Это нейтральные и открытые вопросы помогут выявить больше информации, приведут к открытиям. Тогда как вопрос «Почему?» приведёт к сожалениям и долгим грустным историям.

2. Задавайте открытые вопросы. Формулируйте вопросы так, чтобы пространства для ответа было достаточно (и тогда вы с клиентом найдёте самородки, о которых и не подозревали). Так что вместо: «Вы сможете преодолеть это препятствие?» спросите лучше: «Как вы можете преодолеть это препятствие? Какие есть наилучшие пути?»

3. Огромная сила ручки и бумаги. Если на душе скребут кошки (вы чувствуете злость, зависть, смущение…), посидите пять минут с ручкой и бумагой. Напишите на верху страницы: «Что происходит?» Пишите не меньше пяти минут, без остановок, не убирая руку от листочка. Даже если вам хочется написать «это глупо» — пишите столько, сколько хочется раз. В конечном итоге вы прорвётесь и найдёте свои открытия, а самое главное — очистите пространство для жизненной энергии, вернётесь к жизни и работе и сфокусируетесь на нужном.

4. Когда вас загнали в угол.Люди задают иногда странные вопросы: слишком личные, несвоевременные, спорные. Если вас озадачили таким вопросом, а вы растерялись и не можете найти слов — не отвечайте, а задайте вопрос! Уточняющий вопрос или вот, например, такой: «А почему вы интересуетесь?»

5. И самый сильный вопрос. Когда вы совсем, напрочь застряли в какой-то ситуации, неимоверно устали, спросите себя: «Какой вопрос я сейчас боюсь себе задать?»

9a10e9c47b38482b61f4aceebe696afd

 

Сильный вопрос
предыдущий пост
Нужно ли учиться желать?
следующий пост
Настроение

Другие посты блога

В архив!

16.08.2014

МОЯ ПРЕЛЕСТЬ!

25.11.2015

Вопрос недели

23.07.2012

Статья об анскулинге, часть первая

03.03.2013

Как вырастить из вашего ребенка предпринимателя

24.01.2014

Станцуем гавайскую хулу?

13.02.2014

Давайте по-честному!

21.01.2014

То, что делать не принято

02.07.2013

Сильные и слабые вопросы

04.11.2012

Работа идёт

14.10.2011

Добро пожаловать!

Я – Ольга Скребейко, главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko. Пишу статьи, выступаю на конференциях, провожу тренинги и курсы. Как коуч помогаю построить дорожную карту к целям и сопровождаю на этом пути. Работаю в режиме спринтов (когда нужно быстро и точечно) и марафонов (когда важна еженедельная поддержка). Работаю с компаниями и командами. На сайте вы найдете рецензии на книги, записки о жизни в Крыму, игры с картами и словами – и многое другое.

Послушать подкасты

Познакомиться с Издательством

Карта дня

Послание дня

Балуй себя, лелей свое тело, живи в чистоте, и жизнь твоя будет прекрасной и удивительной. Все в жизни взаимосвязано. Походка влияет на стиль речи. Одежда – на самочувствие. Чем больше заботишься о себе, тем больше заботы достанется и окружающим. Эндрю Мэтьюз

Рекомендую почитать:

Коллекция статей, собранных по темам.
Публикации в дружественных изданиях.
Наш опыт семейного обучения.
Крымские дневники – о жизни в Крыму.
Интервью, которые я давала.
Спикерский список выступлений.

Продолжим общение:

Написать письмо
Полюбоваться Пинтерестом
Послушать рецензии в телеграме
Подписаться во Вконтакте
Посмотреть YouTube

Вот о чём я пишу:

Бабаута Барбара Шер Бизнес и трое детей Вебинары Видео Вопросы Жизнь прекрасна Жить интересно Игра Интервью Как год пойдет? Книги для души Книги для женщин Книги для предпринимателей и руководителей Книги для развития важных качеств и навыков Книжные сомелье Крымские дневники МАК Мысли всякие Образование Отзывы Перевожу Письменные практики Пишу Планирование Подкаст Приглашаю Публикации Размышления Рекомендую Самокоучинг Сильные люди Сильный вопрос Смешно Техники Тренинг Тренинги Учимся дома Хорошо написано Читаю Эссенциализм весёлые техники коучинг сильная история цитаты

Блог Ольги Скребейко