Дизайн жизни – исследуем жизнь шаг за шагом

Почти пять лет назад я придумала программу «Дизайн жизни» и начала её проводить. Тогда я жила в Праге, вдохновение черпала в старом красивом городе, в лугах и полях, в пруду рядом с домом и карпами, в нём жившими.

И вот совсем недавно мне написала Катя, и программа началась для неё и для меня снова. Приятно найти такого отзывчивого и дисциплинированного клиента (а самодисциплины для программы нужно ого-го сколько!)

Вот что пишет Катя:

Неделя один: Оля, мне очень понравилось! Очень много ценных идей. Главное идей, которые мне помогут достичь легкости, что мне очень не хватает. Мне очень не хватало этого!!! Очень вдохновили маленькие радости.

Наиболее ценно то, что я увидела конкретные шаги, которые меня приведут к результату. Это будто снизошло на меня!))

Неделя три: Оля, Оля, это просто прорыв!!! Я чувствую, что изменения не просто возможны – они неизбежны. На этой неделе — реальный скачок. Прошлая неделя была не очень. Но наверное это было не зря. В связи с этим я взялась за дело со всей страстью и почти нагнала то, что не смогла сделать на прошлой неделе.

Неделя четыре: Спасибо большое тебе, Оленька! Хочется, чтоб наш курс никогда не заканчивался!)

По завершении программы:

Благодарю за то, что повысила осознанность и, кажется, стала легче!)

Благодарю себя за то, что думала о своем предназначении и, о счастье, я кое-что придумала. Включила все свое сознательное и бессознательное.

Изменилось качество, направление моих мыслей. У меня появился задор, искра. И вера, что я найду свое предназначение!) И появились хорошие мысли на эту тему. Я сместила центрацию с ребенка (думаю от этого все в выигрыше). Появилась осознанность и легкость. Стала планировать месяцы  и годы!) главное на это не забить. Перешла на вегетарианство (и муж тоже!)). С уважением и интересом стала доверяться прекрасному бессознательному. Произошли большие изменения в сфере здоровья! И прочее)

Я обрела необходимый глоток воздуха, чтоб дышать с новым качеством!) Я ждала этого глотка и была уверена, что он придет!

Мне очень комфортно и уютно с тобой работать! Ты как-будто где-то рядом!) Ты вдохновляешь, поддерживаешь, придаешь сил, уравновешиваешь, согреваешь! Твои задания легки, сложны и глубоки. Иногда, когда я читала задания – я улыбалась самому заданию! Ты источник!) Я хочу быть волшебницей, а ты уже!)

Наверное не очень конструктивный отзыв, но я не могу подобрать более конструктивные описания.

reklama2

Что я всем этим хочу сказать?

«Дизайн жизни» – отличная программа. И я сама отчасти перепрохожу её сейчас, и вижу, что она не теряет актуальности. Как проходит программа, что она даёт, как это всё работает – изучите! Если это вам сейчас необходимо, то – добро пожаловать.

Вот что написала Инна Решетникова, директор проекта ХорошиеРодители.рф:

Думаете, это Вам не подходит?
Ребенок, муж, хозяйство — все свалилось в кучу… Времени не хватает ни на что! Даже принять душ иногда кажется роскошью…
О чем же тут говорить? Какие тут «дизайны жизни» — успеть бы обед приготовить… Замкнутый круг, вечный «день сурка»! Знакомо? :)
Мне тоже.

Но все же это ощущение «свалившейся кучи» — неплохая штука, поверьте. Потому что Вы понимаете, что так больше жить нельзя.
Что скоро Вы не выдержите. Что надо что-то менять. Что нужно что-то делать.
«Кризис — это шанс», уж не помню, кто сказал. Но сказал точно. Потому что кризис приводит Вас к новому уровню осознания.

И вот тут встает вопрос — а что менять? а что делать? Как выбраться из этого безнадежного рутинного круга, в котором увязла по самую шею?
И есть ли вообще выход, — может, надо сжать зубы и терпеть, вот подрастет малыш — будет полегче?..
Не надо терпеть. Выход есть — надо только его поискать и хорошо подумать.
И вполне может быть, что придумаете Вы такое, что будете только рады свалившемуся на Вас кризису :)

Я рада, что судьба свела меня с Олей Скребейко и коучингом вообще.
Потому что мне давно интуитивно казалось, что должны быть какие-то простые и полезные инструменты для наведения порядка в собственной жизни.
И вот оказалось, что они есть — методики, которые позволяют понять, чего же хочешь именно ты.
Которые позволяют явно увидеть, где нарушена гармония в твоей жизни.
Которые помогают сделать первые небольшие шаги и понять, что движение — уже началось!

Поэтому я искренне рекомендую обратить внимание на авторскую разработку Ольги Скребейко — ее курс «Дизайн жизни».
Возможно, будет ощущение «перегруза». Думать придется, и думать много. :)
Но чем больше Вы будете думать, чем искреннее отвечать, тем эффективнее будут работать вопросы и задания.

 Полезные ссылки и истории выпускниц