Ольга Скребейко
  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Ольга Скребейко

  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Навязчивые привычки

19.12.2010

 Начну с ролика.

Наблюдаю и размышляю.

Курящие люди. Они же не могут без сигарет. Это и правда привычка, которая имеет людей. Через определённый промежуток времени нужно выбежать с рабочего места/из-за стола/ещё откуда-нибудь, добежать до курилки, постоять, повдыхать отвратительный дым, пропахнуть им с ног до головы. И кофе без сигареты не попить. И не подумать без сигареты.
Это ужасно. Это что-то, что дёргает за ниточки человека, как марионетку. И медленно, но верно убивает изнутри.

Что интересно, у меня появилась аналогия с едой. Та же самая зависимость. Вечная гонка. Купить продукты, подумать ещё, какие. Подумать, что приготовить, приготовить. Поесть, пока горячее. Всех накормить. Перемыть посуду. А через полчаса пора начинать и ужин готовить. Бег по колесу, как у хомячков в клетках. И зависимость. От еды, горячей, варёной, перчёной, мясной. И без еды — никак, и настроения нет, и злимся часто.

Это же сколько процентов нашей мысленной энергии уходит на удовлетворение потребностей тела?

Что немаловажно, в 95% случаев мы ещё и абсолютно бесполезной для тела, а то и вредной пищей его набиваем.

Жёстко.

Я никогда не курила и курить не стану. С едой тоже более-менее разобралась, теперь эта часть жизни столько времени не занимает. Телека дома нет.

Остался компьютер и интернет :-) И появится нимб :)

Мысли всякие
предыдущий пост
На вершине!
следующий пост
Путь к морю

Другие посты блога

А жизнь всё веселее!

04.04.2013

Открытый вебинар «Жизнь в стиле коучинг: самые первые...

18.05.2013

Самый экстремальный тренинг

15.12.2013

Задумалась…

07.09.2012

Как найти суперсилу?

15.10.2014

Объявляю голодовку!

09.11.2013

Как заставить работать лампу?

21.11.2012

Одиноко?

18.07.2014

Бизнес-игра для 90 человек

03.04.2023

Волшебные вопросы

05.01.2015

Добро пожаловать!

Я – Ольга Скребейко, главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko. Пишу статьи, выступаю на конференциях, провожу тренинги и курсы. Как коуч помогаю построить дорожную карту к целям и сопровождаю на этом пути. Работаю в режиме спринтов (когда нужно быстро и точечно) и марафонов (когда важна еженедельная поддержка). Работаю с компаниями и командами. На сайте вы найдете рецензии на книги, записки о жизни в Крыму, игры с картами и словами – и многое другое.

Послушать подкасты

Познакомиться с Издательством

Карта дня

Послание дня

Ряд совпадений, счастливых случайностей. Именно так мы находим лучшие рецепты и встречаем лучших людей в нашей жизни — со- вершенно случайно. Барбара Шер

Рекомендую почитать:

Коллекция статей, собранных по темам.
Публикации в дружественных изданиях.
Наш опыт семейного обучения.
Крымские дневники – о жизни в Крыму.
Интервью, которые я давала.
Спикерский список выступлений.

Продолжим общение:

Написать письмо
Полюбоваться Пинтерестом
Послушать рецензии в телеграме
Подписаться во Вконтакте
Посмотреть YouTube

Вот о чём я пишу:

Бабаута Барбара Шер Бизнес и трое детей Вебинары Видео Вопросы Жизнь прекрасна Жить интересно Игра Интервью Как год пойдет? Книги для души Книги для женщин Книги для предпринимателей и руководителей Книги для развития важных качеств и навыков Книжные сомелье Крымские дневники МАК Мысли всякие Образование Отзывы Перевожу Письменные практики Пишу Планирование Подкаст Приглашаю Публикации Размышления Рекомендую Самокоучинг Сильные люди Сильный вопрос Смешно Техники Тренинг Тренинги Учимся дома Хорошо написано Читаю Эссенциализм весёлые техники коучинг сильная история цитаты

Блог Ольги Скребейко