Ольга Скребейко
  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Издательство
  • Контакты

Ольга Скребейко

  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Издательство
  • Контакты

Навязчивые привычки

19.12.2010

 Начну с ролика.

Наблюдаю и размышляю.

Курящие люди. Они же не могут без сигарет. Это и правда привычка, которая имеет людей. Через определённый промежуток времени нужно выбежать с рабочего места/из-за стола/ещё откуда-нибудь, добежать до курилки, постоять, повдыхать отвратительный дым, пропахнуть им с ног до головы. И кофе без сигареты не попить. И не подумать без сигареты.
Это ужасно. Это что-то, что дёргает за ниточки человека, как марионетку. И медленно, но верно убивает изнутри.

Что интересно, у меня появилась аналогия с едой. Та же самая зависимость. Вечная гонка. Купить продукты, подумать ещё, какие. Подумать, что приготовить, приготовить. Поесть, пока горячее. Всех накормить. Перемыть посуду. А через полчаса пора начинать и ужин готовить. Бег по колесу, как у хомячков в клетках. И зависимость. От еды, горячей, варёной, перчёной, мясной. И без еды — никак, и настроения нет, и злимся часто.

Это же сколько процентов нашей мысленной энергии уходит на удовлетворение потребностей тела?

Что немаловажно, в 95% случаев мы ещё и абсолютно бесполезной для тела, а то и вредной пищей его набиваем.

Жёстко.

Я никогда не курила и курить не стану. С едой тоже более-менее разобралась, теперь эта часть жизни столько времени не занимает. Телека дома нет.

Остался компьютер и интернет :-) И появится нимб :)

Мысли всякие
предыдущий пост
На вершине!
следующий пост
Путь к морю

Другие посты блога

Волшебная история из жизни

16.02.2011

Давай правым!

16.02.2013

Право писать

29.03.2015

Новый месяц в Игре, новая, жизненно важная тема....

19.06.2013

А что если сделать по-другому?

23.02.2013

КАК МЫ РАБОТАЕМ

16.02.2016

Вопрос недели

23.07.2012

Выпила я!

01.02.2014

Честность как качество коуча

31.10.2012

Желаемое мной, само приди!

30.06.2012

Добро пожаловать!

Я – Ольга Скребейко, главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko. Пишу статьи, выступаю на конференциях, провожу тренинги и курсы. Как коуч помогаю построить дорожную карту к целям и сопровождаю на этом пути. Работаю в режиме спринтов (когда нужно быстро и точечно) и марафонов (когда важна еженедельная поддержка). Работаю с компаниями и командами. На сайте вы найдете рецензии на книги, записки о жизни в Крыму, игры с картами и словами – и многое другое.

Послушать подкасты

Познакомиться с Издательством

Карта дня

Послание дня

Иногда перед принятием решения достаточно спросить себя «Сделает ли это мою жизнь легче и приятнее? Если нет, что сделает?» И действовать в соответствии с ответом.

Рекомендую почитать:

Коллекция статей, собранных по темам.
Публикации в дружественных изданиях.
Наш опыт семейного обучения.
Крымские дневники – о жизни в Крыму.
Интервью, которые я давала.
Спикерский список выступлений.

Продолжим общение:

Написать письмо
Полюбоваться Пинтерестом
Послушать рецензии в телеграме
Подписаться во Вконтакте
Посмотреть YouTube

Вот о чём я пишу:

Бабаута Барбара Шер Бизнес и трое детей Вебинары Видео Вопросы Жизнь прекрасна Жить интересно Игра Интервью Как год пойдет? Книги для души Книги для женщин Книги для предпринимателей и руководителей Книги для развития важных качеств и навыков Книжные сомелье Крымские дневники МАК Мысли всякие Образование Отзывы Перевожу Письменные практики Пишу Планирование Подкаст Приглашаю Публикации Размышления Рекомендую Самокоучинг Сильные люди Сильный вопрос Смешно Техники Тренинг Тренинги Учимся дома Хорошо написано Читаю Эссенциализм весёлые техники коучинг сильная история цитаты

Блог Ольги Скребейко