Ольга Скребейко
  • О книгах
    • Книги для развития важных качеств и навыков
    • Книги для писателей
    • Книги для предпринимателей и руководителей
    • Книги о мозге и мышлении
    • Книги о мастерстве любви
    • Книги для родителей
    • Книги для души
    • Книги для поддержания пресса в тонусе
    • Книги о силе духа
    • Книги для творческих людей и больших оригиналов
    • Книги для женщин
    • Книги для помогающих практиков
  • Игры
    • Возможности и ограничения
    • Игра «Персонаж»
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
    • Что прячется внутри?
    • Переменам — быть
    • Позаботиться о себе здесь и сейчас
    • Познакомиться с собой
    • Любовь, отношения и радостная жизнь
    • Вызов, Путь, Награда
    • Препятствие и Ресурс на пути к цели
    • Первый шаг
    • Сила и слабость
    • Два мира
    • Рождественские гадания
    • Как добавить искру творчества в жизнь?
    • Только для женщин
  • Игры со словами
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Ольга Скребейко

  • О книгах
    • Книги для развития важных качеств и навыков
    • Книги для писателей
    • Книги для предпринимателей и руководителей
    • Книги о мозге и мышлении
    • Книги о мастерстве любви
    • Книги для родителей
    • Книги для души
    • Книги для поддержания пресса в тонусе
    • Книги о силе духа
    • Книги для творческих людей и больших оригиналов
    • Книги для женщин
    • Книги для помогающих практиков
  • Игры
    • Возможности и ограничения
    • Игра «Персонаж»
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
    • Что прячется внутри?
    • Переменам — быть
    • Позаботиться о себе здесь и сейчас
    • Познакомиться с собой
    • Любовь, отношения и радостная жизнь
    • Вызов, Путь, Награда
    • Препятствие и Ресурс на пути к цели
    • Первый шаг
    • Сила и слабость
    • Два мира
    • Рождественские гадания
    • Как добавить искру творчества в жизнь?
    • Только для женщин
  • Игры со словами
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя

05.02.2019

Книга Лены Резановой «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя» очень похожа на саму Лену: такая же мягкая, обволакивающая и проникающая в самую глубину. В ней нет готовых решений, нет команд и указаний, что надо сделать, нет лозунгов типа «Разрушь всё и построй новое», «Ты сможешь», «Ты этого достоин»…

Истории, сильные вопросы, разрушение мифов и направление движения. Вот что в ней есть.

Как надо и как не надо

В книге две части: в первой Лена рассказывает, как не надо делать. Почему мы годами существуем в режиме отложенной жизни? Как самые ответственные и правильные из нас загоняют себя в ловушку, из которой рискуют не выбраться никогда? Как отключать автопилот и брать управление в свои руки?

Ведь дело не в деньгах и их количестве, не в таланте, не в стартовых условиях, которые у кого-то из нас прекрасные, а у кого-то – не такие радужные. Всё это, как и отсутствие уверенности, и ловушки настоящего признания, и вирусные мечты – лишь отговорки, мешающие нам начать делать то, что мы на самом деле хотим.

Вторая часть – это большой и красивый план действий. Как и что делать, чтобы реализовывать свои таланты и не проживать жизнь посредственно? Как не откладывать жизнь на потом?

Послания для меня

Я бы не сказала, что вхожу в целевую аудиторию этой книги. Всё-таки Лена работает со зрелыми профессионалами, с людьми, строящими карьеру. Я пока больше отношу себя к сканерам, к предпринимателям, к свободным художникам.

И всё же здесь есть послания и для меня! Например, о том, что не стоит путать скромность с посредственностью. Моим целям часто не хватает амбициозности. Я всё время заземляю себя и говорю, что цели должны быть реалистичными. Я думала, что это – скромность. А Лена разграничила скромность и посредственность, и это меня хорошенько встряхнуло!

Джим Коллинз очень здорово написал про великих лидеров: «Каждый из них желал чего-то большего, чем просто “успеха”. Эти люди измеряли себя не деньгами, не славой, не успехом, а своим вкладом в общее дело, своей задачей и своим влиянием». Эта цитата соединилась с вопросом Филиппа Гузенюка: «Каким я хочу видеть масштаб моего влияния»? Когда я думаю о своих целях с этой позиции, передо мной разворачиваются совершенно другие перспективы!

Меня очень подбодрила такая цитата:

«Опасно жить в ситуации бесконечного взвешивания решений: бросить – не бросить, начать – не начать, сказать – не сказать, решиться – не решиться, ехать – не ехать и т.д.. Это отнимает колоссальные объёмы энергии. Чем дольше вы живёте в таком режиме, тем меньше сил остаётся на действия».

«Откуда вам знать, что у вас талант капитана, если вы не видели моря?»

Одна из моих любимейших глав – это глава про таланты. Мы часто считаем, что если мы не талантливы с детства, не помним, чем любили заниматься, или не можем прикрутить свои любимые детские занятия к современным хобби и монетизировать их, то с нами что-то не так.

«Талант – это вообще не гарантия, что мы себя найдём! Но жить с ощущением, что вам ничего не дано – тоже не дело, – пишет Лена. – Давайте разбираться! Вы можете многого о себе не знать».

Практика!

Чтобы составить список своих способностей и талантов, которые уже прокачались, нужно написать, что вам нравится делать. Например, составить список дел на неделю. Вы увидите в этих делах некие сигнальные огоньки. Если вы оцените каждое из них по десятибалльной шкале, где 10 – «Я это обожаю!», а 1 – «Никаких тёплых чувств», то все дела, набравшие 8 и больше баллов, окажутся связаны с гранями вашего потенциала. Нужно просто определить, с какими. Это первый шаг. Вы можете увидеть способности, которые пока даже не замечали и не использовали.

Эта практика напомнила мне один прекрасный тест: выписать людей или занятия, которым вы завидуете. Например, вы видите человека на большой сцене, и зависть царапает вас изнутри. Значит, в этом есть то, что согревает вас. Возможно, там спрятана ваша страсть.

О призвании на всю жизнь, одном и на веки вечные

Ещё одна важная тема – про призвание. Мы с Леной говорили в прямом эфире о том, что призвание – это не обязательно голос, который однажды прозвучит с небес, и вас озарит. Не факт, что призвание базируется на особом таланте. Не факт, что если призвание настоящее, то всё сразу начнёт получаться.

У Лены есть термин «активное приближение»: пойти учиться, что-то попробовать, узнать больше, выйти из привычного вакуума, начать что-то делать. Для этого не нужно принимать большое решение на всю жизнь! Не нужно всё бросать и выбирать одно-единственное направление. Даже не нужно выделять на это все свободные вечера. Нужно включить режим активного приближения: начать делать небольшие шаги навстречу тому, что вам интересно, и делать их регулярно. Делать, делать и делать!

А ещё мне очень понравилось, как Лена пишет про вирусные мечты. Это мечты, которые сейчас облетают весь инстаграм и которыми все живут. Например, работать на пляже с ноутбуком, забросив офисную жизнь, или открыть кафе у моря, или стать блогером и зарабатывать миллионы… Сколько же там на самом деле подводных камней! Мы просто перехватили у кого-то мечту и думаем, как хорошо живётся тем, кто её уже реализовал. Не факт! Всё может быть совершенно не так. Стоит обдумать её, примерить на себя, попробовать пожить в этой мечте хотя бы неделю. Этим мне и нравится книга Лены: она не призывает делать резкие шаги и всё бросать.

Что же предлагает Лена? Например, тест-драйв. Если вы думаете, что хотите быть пекарем – попроситесь на стажировку в кафе! Честно скажите: «Я очень хочу попробовать! Можно, я постою рядом и посмотрю, каково это?» Может быть, вы думаете, что ваша мечта – печь торты на заказ. Так начните! Начните печь по выходным, найдите первых клиентов. Прочувствуйте весь цикл целиком. Вдруг вы поймёте, что на самом деле ваша мечта – печь только для себя и родных на праздники? Бывает и такое.

Как не убиться об бизнес

Вот! Вот эта глава – для меня. Неуёмные будущие предприниматели! Пожалуйста, прежде чем приступать к своему делу, пробегитесь по четырём пунктам, чтобы не превратить бизнес в каторгу.

1. Убедитесь, что ваша тема представляет для вас интерес и источник энергии. Стоит сделать «тест миллионеров». Это хороший индикатор. Ответьте себе на вопрос: «Если бы у вас был миллион, вы продолжали бы делать то, что делаете?»

2. Убедитесь, что ваша роль на полную катушку задействует вашу силу и уникальность, а ваши слабости и несовершенства для этой роли некритичны. Стоит прокачивать слабые стороны или опираться на сильные? Прокачивая слабые стороны, мы в итоге получаем много сильных слабых сторон.

3. Убедитесь, что этот бизнес имеет серьёзный смысл в вашей системе координат. Ответьте честно: «Даже если не получится, будете ли вы всё равно гордиться, что делали это?»

4. Убедитесь, что у вас нет иллюзий насчёт баланса и релакса. Начинать бизнес для баланса и релакса – всё равно что с теми же целями родить ребёнка. Но помните и другое: всё нужно подстроить под себя. Ведь жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на нелюбимое дело, пусть и на своё.

Из этой книги я выписала для себя две фразы, с которыми хочется пожить. Первая, о которой я уже говорила – «Не путать скромность с посредственностью».

А вторая – «Работать нужно много, но умно». Трудоголизм и перфекционизм никого ещё до добра не доводили.

А если вам сейчас нужно отважиться на перемены и перестать откладывать жизнь на потом – однозначно стоит прочитать эту книгу!

А ещё послушать кофейные истории Лены и посмотреть наши с ней прямые эфиры.

Полезные ссылки

– прямой эфир с Леной Резановой
– кофейные истории
– книга на сайте МИФ

Слушать подкаст про книгу
Слушать рецензии голосом в телеграм-канале

Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
E-mail
Книги для развития важных качеств и навыковЧитаю
предыдущий пост
Дневник как путь к себе
следующий пост
Год, когда я всему говорила «Да!» – продолжение

Вот ещё интересное:

Жизнь как произведение искусства или как шаблонная раскраска?

05.10.2014

ОТДАВАЙ, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ

13.04.2017

ПРАВО ПИСАТЬ, ПРИГЛАШЕНИЕ И ПРИОБЩЕНИЕ К ПИСАТЕЛЬСКОЙ ЖИЗНИ

19.08.2015

Я – ИНТРОВЕРТ

10.05.2016

Дышать полной грудью, любить и ненавидеть – жить...

22.01.2014

Ник Оуэн «Магические метафоры»

10.06.2014

ЕЩЁ ВДОХНОВЕНИЯ ОТ БАРБАРЫ ШЕР

04.04.2015

ШАЛВА АМОНАШВИЛИ: ВЕЛИКИЕ ДЕЛА РОЖДАЮТСЯ В СЕМЬЕ

24.10.2015

УЧИ КАК ПИРАТ!

06.07.2015

О ЧЕМ МЕЧТАТЬ?

03.05.2015

Где вы оказались

Где вы оказались

Привет!

Я – Ольга Скребейко, главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko. Пишу статьи, выступаю на конференциях, провожу тренинги и курсы. Провожу личные коуч-сессии для творческих людей. Помогаю построить дорожную карту к целям и сопровождаю на этом пути. Работаю в режиме спринтов (когда нужно быстро и точечно) и марафонов (когда важна еженедельная поддержка). Составить план книги, продумать структуру курса, навести порядок в идеях и мечтах – это ко мне. На сайте вы найдете рецензии на книги, записки о жизни в Крыму, игры с картами и словами – и многое другое.

Подкасты/соцсети/рецензии голосом

Facebook Instagram Email Vk Spotify Telegram

Любимое Издательство

skrebeykoru

 3067    17937


  • Tesoro Legacy — это атомы ДНК ⠀ Вчера на старый новый год я наконец получила заказанный Tesoro Legacy. ⠀ В
  • Не сравнивайте себя с другими. Быть вами – уже подарок. ⠀ В галерее ещё несколько очень тёплых утверждения для вас. Как
  • Планы на год: приятная схема ⠀ Самую необычную обратную связь про планы на год я получила от Саши, моего мужа,
  • Сначала наполнить себя ⠀ Весь прошлый год я воспитывала в себе умение праздновать большие и хорошие дела и завершения. Училась
  • Алло, Оля Скребейко? Да как же попасть на эти ваши завтраки? ⠀ Всё просто! Есть 5 шагов: ⠀ Шаг 1:
  • Получила два вопроса, хочу ответить на них подробно. Да, мы снова про дневник и прочие записи. ⠀ Евгений спрашивает: «Не
  • А что делать, если не пишется? ⠀ Я веду дневник больше 20 лет. И иногда жизнь закручивает так, что я
  • Доброе послание самой себе ⠀ Пару дней назад мы говорили о негативных убеждениях. Сегодня я решила показать вам кусочек с
  • Новогодняя распродажа ⠀ Друзья, мы наводим порядок на складе, обнаружили сокровища и очень хотим, чтобы каждый блокнот нашёл своего человека.
  • Четыре вопроса для работы с негативными убеждениями ⠀ «Я недостаточно хорош/а», «я делаю мало, мог/ла бы и побольше», «у меня
  • Начало всех начал ⠀ Январь — месяц раскачки после праздников и планирования. ⠀ Мне хочется в этом январе начать строить
  • Год был большой и прекрасный! Было трудно? Ещё как! Хотелось ли всё бросить? Было такое, особенно когда закрывались проекты или

Подкаст «Непопулярные решения»

Promotion Image

Подкаст «Книжный сомелье»

Promotion Image

Вот что я рекомендую почитать:

Коллекция статей
Публикации
Про семейное обучение
Крымские дневники

Карта дня

Послание дня

Система не может анализировать сама себя.
Пока вы внутри процессов, вы не можете посмотреть на них сверху. Пока вы внутри догадок о реальности, очень сложно увидеть её объективно. Именно поэтому так важно из системы выходить. Олеся Новикова

Радио «Хорошие новости»

Я пишу письма редко, вкладываю в них самый сок.

Читайте там, где удобно

Facebook Instagram Email Vk Telegram

Вот о чём я пишу

Бабаута Барбара Шер Бизнес и трое детей Вебинары Видео Вопросы Живём Жизнь прекрасна Жить интересно Игра Играем Интервью Книги для души Книги для женщин Книги для предпринимателей и руководителей Книги для развития важных качеств и навыков Книжные сомелье Крымские дневники МАК Мысли всякие Образование Отзывы Перевожу Письменные практики Пишу Подкаст Приглашаю Публикации Размышления Рекомендую Самокоучинг Сильные люди Сильный вопрос Слова Смешно Техники Тренинги Учимся дома Хорошо написано Читаю Эссенциализм весёлые техники коучинг сильная история цитаты

Блог Ольги Скребейко