Посмотрела первое в своей жизни видео Курпатова. И услышала, конечно, самый нужный для меня разговор!
Вот, например, эксперимент с инженерами. Их уволили, и предложили части из них записывать свои мысли и чувства по поводу увольнения. Те, кто участвовал в эксперименте, ощущали меньше гнева и враждебности, алкоголя в конце концов употребляли меньше.
Восемь месяцев спустя 52% из них нашли новую работу на полный день. Из непишущих устроились только 19% человек.
Ещё несколько несколько выводов:
1) Читать бумажные книги и книги в электронном видео для мозга и глаз – разные штуки, принципы чтения даже разные. Ух, возвращаюсь к бумаге.
2) Чтобы сохранить себя, важно делать две вещи: читать бумажные книги и – внимание – писать рукой!
А я почему постоянно говорю про письменные практики и всяческие дневники? Именно поэтому!!!
Там ещё много важного про цифровой дебилизм, про детей, про то, куда мы со всеми этими соцсетями катимся… Посмотрите, полезно.
А я думаю о большом эксперименте с письменными практиками!