Ольга Скребейко
  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Ольга Скребейко

  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

БОГ НИКОГДА НЕ МОРГАЕТ: 50 УРОКОВ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ

18.07.2015
god

Есть книги, которые хочется читать неторопливо. Держать под рукой и наслаждаться ими, неспешно попивая чай. Пятьдесят глав, пятьдесят уроков жизни, сборник из пятидесяти опубликованных колонок женщины с интересной жизненной историей. Это всё о книге «Бог никогда не моргает» Регины Бретт.

«Моя жизнь была похожа на салочки, в которые мы играли детьми. Если тебя осадили, нужно замереть и стоять в той позе, в какой тебя поймали. Когда со мной что-то случалось, я замирала, как статуя, потому что боялась сделать неверное движение, принять неправильное решение. Проблема в том, что если ты слишком долго не шевелишься, то это и становится твоим решением».

Это уже довольно стандартный способ появления книг: жил-был человек, занимался своими делами, страдал и боялся, радовался и ликовал – а потом вдруг узнал, что у него рак! И тут жизнь резко поменялась, случились открытия, пришли откровения. Да, испытания, когда мы достойно проходим их, дают нам новые знания прямо в ощущениях, а не в теоретических буковках, меняют качество жизни, когда нам хватает мужества взять на себя ответственность и начать что-то делать по-другому. Но иногда я думаю: как хорошо, если бы было больше книг, написанных просто счастливыми людьми без этих вот страдательных историй!

«Мой мозг – дальтоник. Он видит только черное или белое, да или нет, все или ничего. Серое вещество у меня между ушами не замечает, что мир раскрашен во все оттенки серого, и не понимает, что жизнь – не экзамен. который можно либо сдать, либо завалить».

Да-да, это мне знакомо. Категоричность, разделение всего и всех на черное и белое, правильное и неправильное… И вот я принимаю какую-то концепцию как единственно верную, и верю в неё, и отстаиваю, и расшибаю себе лоб, защищая её. А через некоторое время начинаю видеть ситуацию по-другому, и расшибаю себе лоб в обратном направлении. Куда столько сил и энергии потрачено? Эх! У кого такой же мозг? Присоединяйтесь к нашей славной компании!

В тех фразах, что я цитирую сейчас, заключена мудрость. Однако мы уже столько фраз таких читали, да ведь? В книге к каждому подобному тезису прикреплена история: живая, искренняя, трогательная. Читала и вспоминала «Куриный бульон для души», но там только истории, а тут и мысли, и открытия, и мораль. Проникает всё вместе глубже, чем просто мудрые слова.

Что возьму с собой?

Снова и снова про искусство маленьких шагов и лошадиные шоры:

«…Не заглядывай в бездну, не рассуждай, какой гигантский нужен будет прыжок. Это помешает сделать следующий маленький шаг.

Если хочешь сбросить двадцать килограммов, закажи салат вместо картошки фри. Если хочешь стать хорошим другом, позвони, а не рассуждай, что будешь говорить. Если хочешь написать роман, сядь и напиши один абзац.

Круто менять свою жизнь страшно, но обычно на следующий правильный шаг нам не хватает смелости. Как раз такой шаг и нужен, чтобы вырастить ребенка, получить диплом, написать книгу и сделать то, что душа пожелает.

Каков твой следующий правильный шаг? Каким бы он ни был, сделай его…»

«Иногда мне кажется, что сутки — это слишком много, и тогда я проживаю день, час за часом, миг за мигом. Я разбиваю задачу, проблему, страх на маленькие кусочки. Я могу прожевать кусочек страха, депрессии, злости, боли, печали, одиночества, болезни. Иногда я приставляю ладони к лицу как лошадиные шоры. Так я напоминаю себе о том, чтобы жить настоящим. Шоры помогают лошадям сосредоточиться на том, что впереди. Таким образом, они не видят, что происходит справа и слева, не могут испугаться или отвлечься. Они не видят, что сейчас произойдет, поэтому переставляют копыта и двигаются дальше. Я надеваю шоры и говорю себе: «Не смотри в прошлое, не смотри в будущее». А потом делаю шаг, еще шаг, еще шаг».

Ту фразу, которой я буду делиться с человеками, ищущими «свою вторую половинку»

«Сделай свою жизнь настолько замечательной, что будет неважно, появится ли в ней кто-то. Хватайся за любую возможность завести новых друзей, познакомиться с новыми людьми, отправиться в приключение. Живи жизнью своей мечты. Как только перестанешь гоняться за бабочкой, она мягко опустится тебе на плечо».

Подготовься ко всему, а потом доверься течению.

Напоминание о том, что жить нужно полной жизнью

«Тебе не нужен раковый приговор, чтобы начать жить более полной жизнью. Каждый день зажигай свечи. Какое чудесное напоминание о том, что жизнь коротка и что значение имеет только настоящий момент! Закрой книгу, которая не ослепляет тебя своим великолепием.

Встречай каждое утро с распростертыми объятиями и благодари за каждую ночь, полную чувства. Каждый день — это драгоценный подарок, которым нужно наслаждаться и пользоваться, а не оставлять его нераспакованным, не беречь на будущее, которое, возможно, никогда не наступит».

Твое счастье в твоих руках — и только в твоих. Ты — исполнительный директор своей судьбы.

Прямо здесь и сейчас выбери счастье. Когда почувствуешь, что тебя не оставляет настроение, в котором ты не хочешь пребывать, спроси себя: «Что бы сейчас сделал счастливый человек?» Потренируйся быть счастливым. Веди себя так, будто ты счастлив.

Сильный вопрос и хорошее решение

«Когда нужно принять решение, я спрашиваю себя, какой из вариантов улучшит мою жизнь. А потом его и выбираю».

Каждый раз, когда сталкиваешься с так называемой катастрофой, спрашивай себя: «Будет ли это хоть сколько-нибудь важно через пять лет?»

Страстное желание изгваздаться по полной программе

«Да, жизнь и каждый ее день — это подарок, но он не повязан бантиком. Много лет назад иезуитский священник попенял мне, что я живу слишком осторожно. Он сказал, что мне как будто дали восхитительное платье и я так боюсь его запачкать, что сижу в углу и не участвую в вечеринке.

Никакого торта, никакого пунша, никаких игр. Я ведь не хочу изгваздаться.

Он был прав. Я так боялась упасть, так боялась не справиться, так боялась жизни, что ждала за боковой линией поля и только смотрела. Теперь все по-другому. Рак выбил из меня эту дурь.

Я на вечеринке, и я изгваздаюсь так сильно, как только смогу, и, возможно, уйду самой последней».

Три простых шага, которые могут изменить жизнь

1.Выбери что-то, чему нужно сказать «нет». 

Это могут быть нездоровые отношения с мужчиной, с кредиткой, с магазином пончиков. Ты знаешь, с чем. Выбери. Что случится, если ты скажешь «нет»? «Нет» проектам, которые не обязательно должен делать ты. «Нет» каждому (будь то в церкви, в школе, на работе), кто просит тебя посвятить свои время и талант очередным комитету или обязанности. Загляни в свой календарь. Есть ли в нем что-то, что ты действительно хочешь сделать в этом месяце? Возьми клейких листочков для записей и выдели время для себя, для радости, страсти и любви.

2.Выбери что-то, чему нужно сказать «да».
Может, это «да» ты скажешь, чтобы любить себя, как есть, с обхватом талии и прочим. 

Чтобы простить того, кого тебе не хватает. Чтобы доучиться, чтобы рано выйти на пенсию, чтобы попытаться начать снова встречаться. В глубине души ты знаешь, что это. «Да» более размеренному образу жизни, пешим прогулкам в выходные, замечательным книгам, масля- ной живописи, поездке на Гсшайи, урокам игры на фортепиано, педикюру. Скажи «да» тому, что делает лучше твою жизнь и мир вокруг. Мы не собираемся делать огромный скачок. Всего лишь следующий маленький шажок. Какой шажок сделаешь ты?

3.Поделись этими двумя вещами — этим «да» и этим «нет» — с тем, кто лучше всех умеет тебя поддержать. Скажи супругу или супруге, другу или подруге, матери или отцу. Сделай свой план реальностью. 

Ну и 50 идей того, как отпраздновать 50-летие!

godКнига «Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь» (Регина Бретт) — купить на Озоне или в Лабиринте
Книги для душиЧитаю
предыдущий пост
ЛЮБИТЕЛЯМ КУЛЬТУРЫ И ЛИТЕРАТУРЫ
следующий пост
ПРИБОРЫ ОСОЗНАННОСТИ

Другие посты блога

СКАЗАТЬ ЖИЗНИ «ДА»

01.04.2015

ПРО ВОСПИТАНИЕ И ИНТЕРЕС

03.05.2015

ШЕСТЬ СПОСОБОВ ОБНОВИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

19.07.2015

Как жить и работать на полной мощности?

21.10.2014

ЕЩЁ ВДОХНОВЕНИЯ ОТ БАРБАРЫ ШЕР

04.04.2015

ПРИЗНАКИ ЦЕЛИ, КОТОРАЯ ДАСТ СИЛЫ

11.08.2015

Брать, давать и наслаждаться — подкаст «Книжный сомелье»

30.11.2021

5 способов учиться и зарабатывать, не поступая в...

16.10.2014

ДОДО-КНИГА: ПРО ПИЦЦУ И ЛЮБОВЬ

01.03.2018

Клубника за окном

15.05.2014

Добро пожаловать!

Я – Ольга Скребейко, главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko. Пишу статьи, выступаю на конференциях, провожу тренинги и курсы. Как коуч помогаю построить дорожную карту к целям и сопровождаю на этом пути. Работаю в режиме спринтов (когда нужно быстро и точечно) и марафонов (когда важна еженедельная поддержка). Работаю с компаниями и командами. На сайте вы найдете рецензии на книги, записки о жизни в Крыму, игры с картами и словами – и многое другое.

Послушать подкасты

Познакомиться с Издательством

Карта дня

Послание дня

Когда что-то входит у нас в привычку, мозг начинает работать всё меньше и меньше и в итоге практически перестает обращать внимание на такой процесс. И это очень хорошо, потому что деятельность мозга теперь можно направить на другие задания. Чарльз Дахигг

Рекомендую почитать:

Коллекция статей, собранных по темам.
Публикации в дружественных изданиях.
Наш опыт семейного обучения.
Крымские дневники – о жизни в Крыму.
Интервью, которые я давала.
Спикерский список выступлений.

Продолжим общение:

Написать письмо
Полюбоваться Пинтерестом
Послушать рецензии в телеграме
Подписаться во Вконтакте
Посмотреть YouTube

Вот о чём я пишу:

Бабаута Барбара Шер Бизнес и трое детей Вебинары Видео Вопросы Жизнь прекрасна Жить интересно Игра Интервью Как год пойдет? Книги для души Книги для женщин Книги для предпринимателей и руководителей Книги для развития важных качеств и навыков Книжные сомелье Крымские дневники МАК Мысли всякие Образование Отзывы Перевожу Письменные практики Пишу Планирование Подкаст Приглашаю Публикации Размышления Рекомендую Самокоучинг Сильные люди Сильный вопрос Смешно Техники Тренинг Тренинги Учимся дома Хорошо написано Читаю Эссенциализм весёлые техники коучинг сильная история цитаты

Блог Ольги Скребейко