Ольга Скребейко
  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Ольга Скребейко

  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Почему вам нужно писать каждый день

28.04.2013

Автор: Лео Бабаута

Источник: http://zenhabits.net/write-daily/

Вольный перевод: Ольга Скребейко

2013-03-11 13.45.49

Один из инструментов, который изменил мою жизнь — это привычка писать каждый день.

Много лет я был писателем, который писал время от времени. Всегда где-то на задворках моего разума писательство присутствовало, но я
не находил на это времени.

Потом я начал вести блог, в январе 2007 года, и с тех пор много чего написал. И с тех пор я пишу каждый день.

Это изменило мою жизнь.

Я рекомендую писать каждый день всем, не только писателям. Вот что ценного в привычке писать каждый день:

  • вы анализируете жизнь, замечаете изменения. Это очень ценно, так как часто мы делаем что-то, не понимая, зачем, не замечая, как это потом меняет нашу жизнь.
  • вы прочищаете мысли. Мысли и чувства — это весьма туманные события в черных дырах нашего разума, но когда вы пишете, вы выкристаллизовываете эти мысли, расставляете их в логическом порядке.
  • вы начинаете писать все лучше и лучше. А умение хорошо писать — это очень полезный навык в нашу цифровую эпоху.
  • вы нарабатываете умение писать для аудитории (даже если аудиторией является один человек), что помогает вам думать с перспективой (что аудитория появится). Вот когда начинается волшебство — ведь когда вы проникаете в мысли ваших читателей, вы начинаете понимать ваших коллег, покупателей, друзей лучше. Вы тренируете эмпатию и более широкое понимание мира.
  • вы учитесь писать убедительно — чтобы убедить других принять вашу точку зрения — это поможет вам улучшить навыки общения. Многие люди не желают менять своё мнение, когда чувствуют, что кто-то оспаривает их позицию, так что они закрываются и не желают ничего слушать.
  • к вам начнут постоянно приходить новые идеи, и так вы сможете решить очень важную проблему (где же брать новые идеи?). Итак, какое же решение этой проблемы? Идеи — везде! В людях, с которыми вы разговариваете, в ваших жизненных экспериментах и приключениях, в том, что вы читаете в интернете, в журналах, фильмах, музыке, в новых компаниях. Когда вы регулярно пишете, ваши глаза широко открыты для этих идей.
  • а когда вы пишете регулярно и выкладываете мысли в интернет, вы потихоньку обретаете аудиторию, заинтересованную в том, чем вы делитесь и тем, чем вы можете им помочь. Это хорошо для разных видов бизнеса, для тех, кто строит свою карьеру, для всех, кто любит общаться и находить людей со схожими интересами.

И это — только начало. Все остальные выгоды и ценности, которые вы можете получить, начав писать каждый день, я не могу обратить в слова (смешно, да?), это можно только испытать самому.

Как начать писать каждый день

Есть несколько способов приобрести замечательную привычку писать каждый день, но вот что бы я порекомендовал (из моего опыта):

  1. Договоритесь с собой писать ежедневно. Многие пытаются писать несколько раз в неделю или раз в неделю. Это слишком редко, таким образом не приобретается привычка к регулярному письму. Вместо этого скажите себе: «Я собираюсь писать каждый день, без исключений!» Ну и держитесь этого правила.
  2. Выделите специальное время для письма. Это очень важно. Забронируйте совсем немного времени только для этого, иначе вы так и не начнёте. Я предлагаю утро, так рано, как сможете, чтобы ничего вас не отвлекало. Тем не менее, если вы окончательная и бесповоротная сова, то ночь тоже подойдет, только если вы не очень сильно устанете.
  3. Начинайте с малого. Ну да, ну да, вы знали, что я это скажу. Но это очень важно. Всё что нужно — это начать писать каждый день, не надо писать по 1000 слов или как-то ещё. Только начните писать, сколько — не важно. Как только привычка закрепится, начнёте писать больше. Сейчас просто начните.
  4. Блог. Вы можете писать в блокнот или текстовый файл только для себя, но я очень рекомендую завести блог. Воздьмите бесплатный аккаунт на WordPress.com или Tumblr — и вперёд. Почему блог? Потому что это помогает писать регулярно, заставляет размышлять о разных вещах — у вас уже будет аудитория, пусть небольшая. Это страшно, я знаю, но сделайте это. Со временем вам станет комфортно, и вообще, не позволяйте страху остановить вас, когда вы задумываете что-то удивительно интересное!
  5. Уберите всё, что отвлекает. Писатели — мастера отвлекаться. Всегда есть что-то важное, срочное. Поэтому уберите всё, что не касается писательства. Все вкладки, почтовые приложения и соцсети. Просто пишите.

Это всё, что нужно для начала. Со временем вы научитесь силе взаимодействия с вашей читательской аудиторией, будете черпать вдохновение у ваших читателей, а пока — просто начните.

БабаутаПеревожу
предыдущий пост
Продолжаем разговор…Лео Бабаута, часть четыре
следующий пост
Моя прелесть, или инструменты для поддержания духа

Другие посты блога

А что бы вы сказали своим детям?

31.03.2013

СТРАДАНИЯ МАМЫ-ИНТРОВЕРТА

09.07.2015

Вечеринка идей

16.04.2014

«РАЗГАДАЙ ГОД» С СЮЗАННОЙ КОНВЕЙ

23.12.2016

Добро пожаловать!

Я – Ольга Скребейко, главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko. Пишу статьи, выступаю на конференциях, провожу тренинги и курсы. Как коуч помогаю построить дорожную карту к целям и сопровождаю на этом пути. Работаю в режиме спринтов (когда нужно быстро и точечно) и марафонов (когда важна еженедельная поддержка). Работаю с компаниями и командами. На сайте вы найдете рецензии на книги, записки о жизни в Крыму, игры с картами и словами – и многое другое.

Послушать подкасты

Познакомиться с Издательством

Карта дня

Послание дня

Тот, кто ждет возможности сделать сразу много хорошего, никогда ничего не сделает. Жизнь состоит из мелочей. Очень редко появляется возможность сделать сразу очень многое. Истинное величие состоит в том, чтобы быть великим в мелочах. Сэмюэль Джонсон

Рекомендую почитать:

Коллекция статей, собранных по темам.
Публикации в дружественных изданиях.
Наш опыт семейного обучения.
Крымские дневники – о жизни в Крыму.
Интервью, которые я давала.
Спикерский список выступлений.

Продолжим общение:

Написать письмо
Полюбоваться Пинтерестом
Послушать рецензии в телеграме
Подписаться во Вконтакте
Посмотреть YouTube

Вот о чём я пишу:

Бабаута Барбара Шер Бизнес и трое детей Вебинары Видео Вопросы Жизнь прекрасна Жить интересно Игра Интервью Как год пойдет? Книги для души Книги для женщин Книги для предпринимателей и руководителей Книги для развития важных качеств и навыков Книжные сомелье Крымские дневники МАК Мысли всякие Образование Отзывы Перевожу Письменные практики Пишу Планирование Подкаст Приглашаю Публикации Размышления Рекомендую Самокоучинг Сильные люди Сильный вопрос Смешно Техники Тренинг Тренинги Учимся дома Хорошо написано Читаю Эссенциализм весёлые техники коучинг сильная история цитаты

Блог Ольги Скребейко