Мне нравятся простые волшебные штуки, как, например, методика Хоопонопоно. Суть ее заключается в повторении четырех фраз (а за этим стоит глубокая работа по очистке себя и мира вокруг себя). Методика была придумана одним врачом, который работал с психиатрической клинике, где уже никто не верил в какие-либо результаты, а его пациенты шли на поправку и даже выписывались! При этом он ни разу не встречался со своими больными, он сидел в кабинете и произносил эти фразы.
Вот они:
Я люблю тебя
Я благодарю тебя
Прости меня
Мне очень жаль
Я не представляю, как это работает (а в книге про эту методику написано всё весьма научно), однако это работает!
Вот одна из моих историй.
Зима, Москва. Я задумчиво жду вагона метро. У меня с собой большая сумка и чемоданчик. Я еду к аэроэкспрессу, скоро я полечу домой. И впереди у меня – переход с длинными лестницами. А ещё я думаю о том, что не хочу сдавать чемоданчик в багаж, я хочу взять его в ручную кладь, я боюсь перевеса. И стою такая девочка-девочка, в коротком платьице, и совсем не хочу таскать чемоданы по лестницам.
И вспоминаю я вдруг о четырёх волшебных фразах. И начинаю их повторять про себя. Просто повторять, не особенно надеясь на результат. И вдруг, буквально через минуту, сзади раздаётся вопрос: «Девушка, вам помочь?» Я оборачиваюсь и вижу молодого человека в ветровке и шортах, со скейтом в руке (декабрь, я напоминаю). Мы знакомимся с Гришей, он помогает мне зайти в вагон, сопровождает на переходе, провожает до поезда в аэропорт и дежурит с моим чемоданчиком, пока я сдаю сумку. Ну не чудеса ли? Гриша — джентельмен настоящий, в другой раз он встречал меня в Москве, в мой день рождения, с розой. Потому что мой муж был в Праге и попросил его об этом.
Попробуй повторять эти фразы для себя или для любого другого человека.
Быть может, ты удивишься результатам!
И я буду почаще вспоминать про солнечную гавайскую методику Хоопонопоно.
Книга «Жизнь без ограничений» на Озоне | в Лабиринте.