Кто промаслился кунжутным маслом и нацелился на вечерний комплекс Чандра намаскар — тот я.
Это были 5 минут смеха. Потому что и ноги, и колени скользили по полу от масла. Мы с Лерой продолжали попытки и корчились на полу от смеха )))
Потому что ступни уезжают в собаке головой вниз, ну и любая поза, где колени касаются пола, приводят к полному отъезду… крыши. И от смеха трясёт, что делает практику очень классной.
Потому что смеёшься громко, лёжа на полу. Волшебные вибрации )))
Смех и йога — лучшие практики!
