Ольга Скребейко
  • О книгах
    • Книги для развития важных качеств и навыков
    • Книги для писателей
    • Книги для предпринимателей и руководителей
    • Книги о мозге и мышлении
    • Книги о мастерстве любви
    • Книги для родителей
    • Книги для души
    • Книги для поддержания пресса в тонусе
    • Книги о силе духа
    • Книги для творческих людей и больших оригиналов
    • Книги для женщин
    • Книги для помогающих практиков
  • Игры
    • Возможности и ограничения
    • Игра «Персонаж»
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
    • Что прячется внутри?
    • Переменам — быть
    • Позаботиться о себе здесь и сейчас
    • Познакомиться с собой
    • Любовь, отношения и радостная жизнь
    • Вызов, Путь, Награда
    • Препятствие и Ресурс на пути к цели
    • Первый шаг
    • Сила и слабость
    • Два мира
    • Рождественские гадания
    • Как добавить искру творчества в жизнь?
    • Только для женщин
  • Игры со словами
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

Ольга Скребейко

  • О книгах
    • Книги для развития важных качеств и навыков
    • Книги для писателей
    • Книги для предпринимателей и руководителей
    • Книги о мозге и мышлении
    • Книги о мастерстве любви
    • Книги для родителей
    • Книги для души
    • Книги для поддержания пресса в тонусе
    • Книги о силе духа
    • Книги для творческих людей и больших оригиналов
    • Книги для женщин
    • Книги для помогающих практиков
  • Игры
    • Возможности и ограничения
    • Игра «Персонаж»
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
    • Что прячется внутри?
    • Переменам — быть
    • Позаботиться о себе здесь и сейчас
    • Познакомиться с собой
    • Любовь, отношения и радостная жизнь
    • Вызов, Путь, Награда
    • Препятствие и Ресурс на пути к цели
    • Первый шаг
    • Сила и слабость
    • Два мира
    • Рождественские гадания
    • Как добавить искру творчества в жизнь?
    • Только для женщин
  • Игры со словами
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Вебинары
  • Контакты

А если каждое утро просыпаться и забывать, кто ты?

17.03.2015

Пару дней назад я подумала: а что если просыпаться каждое утро и забывать, кто ты?

Не подгружать в оперативную память все привычные жизненные роли, стандартные мысли и подходы, забывать об обидах и сомнениях. Забывать о том, что ты – мама, которая устаёт к вечеру и хочет научиться выделять время только для себя; о том, что ты – бизнесмен, у которого не всё ладится прямо сейчас; о том, что твоя работа не радует тебя – а тебе всё равно нужно идти туда… Разные жизни, разные ситуации… Их же можно «обнулять» по собственному желанию и намерению.

Наверное, это и называется «жизнь с чистого листа»?

Если бы сделать это ежедневной практикой, подумала я. Просыпаться по утрам и сочинять себе новую жизнь на день. Пробовать новые роли. Экспериментировать. Играть! По меньшей мере поменяется настроение. А к нему и способ мышления подтянется. И отношение к жизненным «проблемам». Лёгкость опять же прибежит на огонёк, радость от жизни.

Вечером мир со мной здорово поговорил устами мудрого Ошо:

«…какой бы опыт в кам ни пришёл, пусть он произойдёт, а затем продолжайте отбрасывать его. Продолжайте постоянно очищать свой ум, продолжайте умирать для прошлого так, чтобы вы остались в настоящем, здесь-сейчас, как будто вы только что родились, как будто вы младенец».

Практика гигиены ума, очищения души и создания нового в жизни. Буду стажироваться :-)

2015-03-16 08.15.34

Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
E-mail
Письменные практикиРазмышления
предыдущий пост
Спецвыпуск «Жить интересно»
следующий пост
Доброе, нежное, туманное утро.

Вот ещё интересное:

СЛАВНАЯ СЕМЕЙКА

10.06.2015

Что делать в ураган?

29.12.2014

ФЕРМЕРЫ И ГОСТИ

23.08.2015

ПРЯМОЙ ЭФИР ПРО СЕМЕЙНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

12.06.2018

БИЗНЕС И ТРОЕ ДЕТЕЙ. Ресурсы. Часть первая

01.08.2017

Маленькие чудеса

19.03.2015

ВОЛШЕБНЫЙ ВЕЧЕР

11.08.2015

БИЗНЕС И ТРОЕ ДЕТЕЙ. Пять вопросов к себе....

02.03.2017

БИЗНЕС И ТРОЕ ДЕТЕЙ. Три тезиса о продуктивности....

14.06.2017

ПЕРМЯКИ В КРЫМУ: ГОД ПЕРЕМЕН

16.09.2015

Где вы оказались

Где вы оказались

Привет!

Я – Ольга Скребейко, главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko. Пишу статьи, выступаю на конференциях, провожу тренинги и курсы. Провожу личные коуч-сессии для творческих людей. Помогаю построить дорожную карту к целям и сопровождаю на этом пути. Работаю в режиме спринтов (когда нужно быстро и точечно) и марафонов (когда важна еженедельная поддержка). Составить план книги, продумать структуру курса, навести порядок в идеях и мечтах – это ко мне. На сайте вы найдете рецензии на книги, записки о жизни в Крыму, игры с картами и словами – и многое другое.

Подкасты/соцсети/рецензии голосом

Facebook Instagram Email Vk Spotify Telegram

Любимое Издательство

skrebeykoru

 3099    17679


  • Лучший подарок для женщины это… ⠀ Роскошный букет? Драгоценности? Спа? Курс психотерапии? ⠀ Вы, сокровища, достойны всего, чего пожелаете. Воплощения
  • Тепло, слезы, пироги… ⠀ …любовь, неопределённость, снежные горки, общение, первая любовь, обида, чай, неспешный разговор, слёт КСП, институт, приключения, стыд,
  • Весенний нежный пендель ⠀ По пятничной традиции — играем! ⠀ Шаг первый: сформулируйте и запишите запрос, в котором вам нужна
  • Сегодня у меня состоялась первая встреча... про книгу. ⠀ В январе я летала в Пермь: мы там встречались всей семьёй
  • Сделайте ваши дела видимыми ⠀ Как вам такое задание? Просто начните записывать все дела, которые вы сделаете за день. Да
  • Март пробуждает к жизни ⠀ Что вы выбираете: ⠀ — спать, бурчать и смотреть под ноги, — медленно зевать и
  • День комплиментов сегодня ⠀ Как говорит наш учитель по вокалу: «Пусть каждый звук, который выходит из вас, будет добрым». Вот
  • Что на самом деле приобретают, покупая блокноты ⠀ Дорогие девочки! Впереди у нас с вами большой праздник. И за цветами,
  • Внимание, Украина! В Одессе есть несколько Tesoro legacy: ⠀ UPD: блокноты нашли своих владельцев ⠀ Доставим Новой Почтой, цена доставки
  • Как выживать, когда вокруг тебя – пятеро мужиков? ⠀ Внезапный «жёлтый заголовок» для блога Издательства? Не совсем. Если речь о Домашнем
  • Завтрак как особый вид искусства ⠀ Ведущая завтраков как… ⠀ Скульптор: отсекает всё лишнее от глыбы от сценария. ⠀ Живописец:
  • Списки, которые вас напугали ⠀ Наблюдения за вашей реакцией на списки, которые вам выпали в игре. ⠀ Читала на комментарии,

Подкаст «Непопулярные решения»

Promotion Image

Подкаст «Книжный сомелье»

Promotion Image

Вот что я рекомендую почитать:

Коллекция статей
Публикации
Про семейное обучение
Крымские дневники

Карта дня

Послание дня

Мы слишком часто совершаем ошибку, говоря: «Вот только накоплю сил, и начну бегать по утрам!» Нет! Сначала начни бегать по утрам. Энергия и энтузиазм появляются только после начала работы. прилив энергии – это результат погружения в работу. Надо только начать, и в этом весь секрет. Эндрю Мэтьюз

Радио «Хорошие новости»

Я пишу письма редко, вкладываю в них самый сок.

Читайте там, где удобно

Facebook Instagram Email Vk Telegram

Вот о чём я пишу

Бабаута Барбара Шер Бизнес и трое детей Вебинары Видео Вопросы Живём Жизнь прекрасна Жить интересно Игра Играем Интервью Книги для души Книги для женщин Книги для предпринимателей и руководителей Книги для развития важных качеств и навыков Книжные сомелье Крымские дневники МАК Мысли всякие Образование Отзывы Перевожу Письменные практики Пишу Подкаст Приглашаю Публикации Размышления Рекомендую Самокоучинг Сильные люди Сильный вопрос Слова Смешно Техники Тренинги Учимся дома Хорошо написано Читаю Эссенциализм весёлые техники коучинг сильная история цитаты

Блог Ольги Скребейко