Ольга Скребейко
  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Издательство
  • Контакты

Ольга Скребейко

  • О книгах
  • Игры
    • Игра «Персонаж»
    • 68 способов сделать жизнь ярче
    • Время свиданий
    • Игра «365 добрых дел»
  • Игры с картами
  • Игры со словами
    • Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда
    • Послание из домика на берегу моря
    • Возможности и ограничения
    • Препятствие как путь
    • Не мешай себе жить
    • Мир в каждом шаге
    • Вопрос дня
    • Послание из Вавилонского разговорника
    • Что ты выберешь?
    • Игра с чувствами
    • Вдохновение для тех, кто пишет
    • Слово дня
    • Барбара Шер
    • Послание от пирата
    • Ошо
    • Энциклопедия абсолютного и относительного знания
    • Покажи свою работу!
    • Ричард Бах
    • Японская мудрость
  • Послушать и посмотреть
  • Издательство
  • Контакты

БИЗНЕС И ТРОЕ ДЕТЕЙ. Пять вопросов к себе. Вопрос пятый

11.05.2017

Маленькие хитрости планирования и рассказ о том, как мы управляемся с делом и тремя домашними детьми, завершаю вторую часть о вопросах к себе.

Вопрос пятый: что меня расслабляет и переключает? Как научиться качественно лениться?

Это важный вопрос для мамы троих детей, и не для мамы троих детей. Он – ключевой. Учусь у Саши, он у меня мудрый и говорит иногда, глядя на позеленевшую от недосыпа меня: «Слушай, если ты сейчас перенапряглась и хочешь полениться и отдохнуть на самом деле – ты уже поленись и отдохни. Ты проленись день, два. Вот увидишь, тебя не хватит так надолго. Но зато ты не будешь себе парить мозг по поводу того, что ты сейчас ничего не делаешь. А то получается, что ты и отдохнуть не отдыхаешь и делать ничего не делаешь».

Когда мы устали, мозг всё равно не работает толком. Лень, отдых – это как раз то время, когда мозг простраивает новые связи, придумывает новые гениальные идеи. Это как раз самое продуктивное время, как ни удивительно.

Снова и снова я исследую – как же мне отдохнуть качественно? Так, чтобы хотелось броситься в работу? Похоже, я уже не считаю трудоголизм положительным качеством. Мне уже неохота гордиться тем, что у нас нет выходных. Или тем, что меня частенько спрашивают: «А ты вообще спишь? Мне кажется, ты робот-андроид. Не поверю, что ты живой человек, пока не увижу тебя». Я хочу отдыхать.

А вы умеете лениться?

Весь сериал Бизнес и трое детей.

Бизнес и трое детей
предыдущий пост
РЕВИЗИЯ СЧАСТЬЯ
следующий пост
ПУСТОЕ ВЕДРО

Другие посты блога

СПАСИБО, МИР!

13.05.2015

Водопад Козырёк

10.03.2020

БУДНИ ФЕРМЕРОВ

20.05.2015

ДОБРОГО ДНЯ!

14.05.2015

БИЗНЕС И ТРОЕ ДЕТЕЙ. Ресурсы. Часть первая

01.08.2017

БИЗНЕС И ТРОЕ ДЕТЕЙ. Три тезиса о продуктивности....

14.06.2017

Горжусь!

20.03.2015

7 января

08.01.2015

А ВЫ ПРОБОВАЛИ РИСОВАТЬ В 3-D?

22.12.2016

ПРЯМОЙ ЭФИР ПРО СЕМЕЙНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

12.06.2018

Добро пожаловать!

Я – Ольга Скребейко, главный редактор Домашнего издательства Skrebeyko. Пишу статьи, выступаю на конференциях, провожу тренинги и курсы. Как коуч помогаю построить дорожную карту к целям и сопровождаю на этом пути. Работаю в режиме спринтов (когда нужно быстро и точечно) и марафонов (когда важна еженедельная поддержка). Работаю с компаниями и командами. На сайте вы найдете рецензии на книги, записки о жизни в Крыму, игры с картами и словами – и многое другое.

Послушать подкасты

Познакомиться с Издательством

Карта дня

Послание дня

Вместо того чтобы поискать глубинные, хронические причины проблем, мы снимаем острую боль, порождаемую ими, используя своего рода аспирин и лейкопластырь и, получив временное облегчение, продолжаем заниматься «полезными» делами, не удосуживаясь остановиться и спросить себя, самое ли важное для нас то, что мы делаем.

Стивен Кови

Рекомендую почитать:

Коллекция статей, собранных по темам.
Публикации в дружественных изданиях.
Наш опыт семейного обучения.
Крымские дневники – о жизни в Крыму.
Интервью, которые я давала.
Спикерский список выступлений.

Продолжим общение:

Написать письмо
Полюбоваться Пинтерестом
Послушать рецензии в телеграме
Подписаться во Вконтакте
Посмотреть YouTube

Вот о чём я пишу:

Бабаута Барбара Шер Бизнес и трое детей Вебинары Видео Вопросы Жизнь прекрасна Жить интересно Игра Интервью Как год пойдет? Книги для души Книги для женщин Книги для предпринимателей и руководителей Книги для развития важных качеств и навыков Книжные сомелье Крымские дневники МАК Мысли всякие Образование Отзывы Перевожу Письменные практики Пишу Планирование Подкаст Приглашаю Публикации Размышления Рекомендую Самокоучинг Сильные люди Сильный вопрос Смешно Техники Тренинг Тренинги Учимся дома Хорошо написано Читаю Эссенциализм весёлые техники коучинг сильная история цитаты

Блог Ольги Скребейко