Поговорила с Никитой Маклаховым про сканеров и дайверов.
Вот что обсудили:
1) Какие подходы к целеполаганию существуют? Почему они не всегда работают?
2) Кто такой человек-сканер? В чём его преимущества и недостатки?
3) Как ставить цели по методике SMART?
4) Почему вы не достигаете целей? Упражнение на их соответствие правилам SMART.
5) Почему сложно двигаться к цели, даже если она идеальна? В чём причины саботажа?
6) Почему при постановке цели важно не только думать, но и слушать сердце?
7) Чем различаются понятия «цель» и «путь»?
8) Три типа чужих целей. Как отличать свои цели от навязанных на этапе постановки?
9) Как ставить цели и выстраивать жизнь в соответствии с настоящими чувствами?
10) Постоянная рубрика — «Три в одном»: рекомендация книги, привычки и приложения.
Слушать на сайте Никиты
