Книги для развития важных качеств и навыков

«Мечтать не вредно»,
Барбара Шер

Книга «Мечтать не вредно» («Умение желать» называла ее я, «Wishcraft» – её оригинальное имя) вышла в 1979 (!) году и до сих пор популярна. Продано уже больше 1 млн экземпляров .Это легендарная книга о том, как реализовать себя в жизни. Не книга, а сокровище! Рабочее пособие по исследованию себя. От души рекомендую! Почитать обзор.

«О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться»,
Барбара Шер

Это настоящая энциклопедия – о полноценной, интересной жизни, о самом, казалось бы, непрактичном выборе – выборе жить по сердцу, честно с собой и окружающими, раскрывать свои таланты и пользоваться ими. Вы научитесь слушать свой внутренний голос, а потом и понимать, как с ним договариваться. Интересно? Приготовьтесь к серьёзной работе, запаситесь необходимым оборудованием. Это не та книга, которую можно проглотить за одну ночь (хотя очень хочется), её стоит прочитать вдумчиво и внимательно, выполняя упражнения. Быть может, не все главы пригодятся вам прямо сейчас, а проглядеть их все равно стоит. Вот чем мне хочется поделиться.

«Четыре соглашения. Практическое руководство к достижению личной свободы»,
Мигель Руис

«Четыре соглашения» – это уникальная книга о мудрости толтеков, основная её часть написана простым языком, наполнена близкими и понятными историями, а содержание её – бесценно. Предупрежу сразу: вступление может вас напугать. Там про жизнь в иллюзорном сне, и кажется всё это страшной эзотерикой, но не пугайтесь, пожалуйста. Дальше – проще, понятнее и – на вес золота. А через несколько лет и вступление, и заключение могут показаться уже знакомыми и понятными. В нас дремлют великаны и волшебницы, а мы тратим силы на выполнение давно устаревших соглашений, навязанных, напитанных страхом и болью – сначала тратим энергию на создание этих верований, а потом на выполнение их. Рассеиваем своё могущество. Давайте же просыпаться?

«Эссенциализм. Путь к простоте»,
Грег МакКеон

Давайте поговорим начистоту: возникали ли у вас когда-то в жизни подобные мысли?
– Хвататься за все подряд – это здорово, я со всем справлюсь! Как здорово, когда передо мной столько возможностей
– Успех – это активное движение в разных направлениях! Стремление к успеху преумножает успех.
– Границы меня ограничивают.
– Рутина – это скучно.
– Говорить «нет» – это плохо.
– Мне нужны амбициозные цели и яркие достижения!
Читая книгу про эссенциалистов, людей, которые выбирают простой путь, я находила неопровержимые доказательства того, что я частенько ошибалась в своих воззрениях.

«Сто способов изменить жизнь»,
Лариса Парфентьева

Я давно читаю Ларису Парфентьеву и очень обрадовалась, узнав, что у нее вышла книга. Наш, русский, автор — это я ценю с каждым днем все больше. Истории русских людей, знакомые и близкие каждому. Юмор, настоящие ценности, хороший язык —  книгу рекомендую всем. Вся она пропитана вдохновением, энергия из нее так и вырывается. Мне думается, в тяжелые времена ее нужно прикладывать к больному месту — и все начнет получаться. Три послания, которыми я хочу поделиться.

«Шестнадцать тем»,
Дарья Кутузова

Эта книга – пошаговое описание техники «16 тем». Следить за жизненными проектами и расставлять приоритеты, структурировать мысли и переживания, обрести уверенность, спокойствие и ясность – вот что даёт работа с техникой. Дарья задаёт открытые, интересные, необычные вопросы, приводит развёрнутые примеры из своей жизни – и становится понятно, как писать, и сразу хочется взяться за ручку. А размышления и результаты участников он-лайн курсов помогают почувствовать, что ты отправляешься в путешествие не в одиночестве, а в приятной компании единомышленников. Почитать полный обзор.

«Живи легко»,
Эндрю Мэтьюз

Каждый раз удивляюсь: зачем менять оригинальные названия на совершенно другие? В оригинале книга называется «Следуй за сердцем: как найти цели в жизни и работе», и это название совершенно верно отражает её суть. Я бы назвала эту книгу Букварём. Для тех, кто ступает на путь осознанности (как-то пафосно это прозвучало, ага?) Я в своё время перечитала книг о позитивном мышлении. Но философия этой книги мне близка. И, хоть поначалу я и думала, что всё мне знакомо, автор увлек меня за собой. Простыми историями, собственноручнонарисованными карикатурами и картинками, забавными метафорами. Читается книга легко, послевкусие оставляет приятное. Можно дарить тем, кто начинает нащупывать тему радостной жизни. Много цитат, важный вопрос и добрая история.

«Концентрируйся свободно»,
Лео Бабаута

Лео очень правдиво описывает то, какое количество информации разрывает наш мозг каждый день: социальные сети, телефоны, благодаря которым мы всегда он-лайн. Всё это раздёргивает, крадёт время, высасывает энергию. Что интересно, книга распространяется бесплатно, и сам автор подталкивает читателей к её распространению. Поэтому вы тоже можете её скачать. Лео пишет о минимализме, о вещах и о том, как получается, что они подавляют нас, о том, что нас отвлекает, о наших обязательствах и бесконечном списке задач. Загляните в обзор!

«Везде как дома»,
Линн Мартин

Представьте, что вы прожили большую и интересную жизнь. Однако ближе к 70 годам вы вдруг понимаете, что есть множество стран, где вы не бывали, множество мест, что вы не видали. И вдруг вы принимаете совершенно сумасшедшее решение – вдвоём с мужем отправиться в путешествие. Продаёте дом и все вещи, решаете финансовые вопросы – и отправляетесь в путь. А что? 70 лет – прекрасный, зрелый возраст. Самое время расширить горизонт, жить на полной мощности и справляться с трудностями. Об этом – книга Линн Мартин «Везде как дома». Как близки мне идеи авторов книги! Дважды в жизни мы с мужем освобождали жильё, паковали вещи, раздавали всё, что можно раздать, а пару коробок с архивами передавали на хранение родителям. В первый раз мы уезжали вдвоём, в другую страну. Во второй раз мы переезжали вчетвером, к морю. Поэтому фраза «Дом – это там, где мы» оказалась для меня паролем в этой книге. Мы тоже так же считаем с мужем. Дом – это там, где мы, там, где нам хорошо. Почитать обзор.

«Карусель счастья»,
Эккарт фон Хиршхаузен

Книга очень лёгкая, хотя в ней присутствуют некоторые научные данные. Автор рассматривает несколько видов счастья. Рассуждает про гнев, боль и депрессию. Много шутит, использует интересные метафоры и любопытные примеры. Основная цель – исследование счастья в разных областях жизни. Наука об умении быть счастливым. Книгу можно читать как целиком, так и открывая в случайном месте. Скорее всего, прочитанное даст вам повод для улыбки. Есть в этой «Карусели» быстрые тесты, упражнения и рецепты счастья. Не факт, что я буду её перечитывать, но несколько моментов радости она мне подарила!

«iПрезентация. Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса»,
Галло Кармин

Стив Джобс стал легендой в мире бизнеса не только как сооснователь и лидер корпорации Apple, но и как блестящий оратор, чьи презентации всегда заставляли любую аудиторию «сидеть на краешках стульев». Его выступлений ждут, пожалуй, так же нетерпеливо, как и новых продуктов от Apple. Методы и приемы, которые он применяет для завоевания аудитории, изложены в этой книге. Чему бы ни были посвящены ваши рабочие презентации, вы можете быть уверены: применив хотя бы некоторые советы Джобса, вы заставите аудиторию прислушаться к вам намного внимательнее. Полезная книга для тех, кто любит выступать перед другими людьми.

«Презентация в стиле дзен. Основы дизайна для тех, кто хочет выступать лучше», Гарр Рейнольдс

Веб-дизайном и дизайном вообще я увлекалась всегда. Мне нравится всё красивое и грамотно оформленное, я придирчива к ошибкам и жутко печалюсь, когда вижу смешные или нелепые вывески или объявления. Несколько лет назад я работала графическим дизайнером. Целых пару месяцев. Это было, пожалуй, единственное место, где я работала с 9 до 18. Смею надеяться, что некоторое количество красоты в мир я внесла. Поэтому я люблю качественные книги о качественном дизайне. Изучаю типографику, исследую шрифты и люблю сама делать макеты для своих проектов. Сейчас в моих руках книга «Презентация в стиле дзен» Гарра Рейнолдса. Загляните в неё со мной вместе.